ЖЕНСКИЙ ДНЕВНИК

[Dina]

​​Каких женщин предпочитают сильные мужчины?

Не знаю откуда пошла в массы идея – «сильному мужчине нужна слабая женщина!», но она пришлась по вкусу многим барышням, живущим в постоянном поиске принца. Ну идея то удобная, можно расслабиться, сложить ладоши на мандоши и ждать сильного и смелого, который придет, решит все проблемы от психологических (рассадит по местам всех тараканов в ее голове, победит все комплексы и фобии, склеит все трещинки на сердце от предыдущих неудавшихся отношений и т.д.) до финансовых, через жилищные и социальные.

Я не спорю, это имеет место быть. Но подумайте, желанием выскочить замуж для легкой и комфортной жизни, да еще и в придачу с «тикающими часиками» (когда ж они уже взорвутся то?!) Вы не обретаете любимого и любящего человека – Вы просто теряете свободу! Такие отношения, конечно, Вам выгодны, но они недолговечны. Мужчина рядом с такой женщиной живёт полторы жизни минимум. Свою — и её. Надолго ли его хватит? А как Вы такая беспомощная будете жить, когда он уйдет?

Если Вам интересно создать отношения с тем человеком, которого Вы действительно любите, где Вы себя чувствуете свободной, счастливой, способной развиваться и реализовываться во всех отношениях запомните одно правило – избавьтесь от идиотской идеи, что кто-то должен Вас спасать!

Я, наверное, кого-то сейчас удивлю, но сильные мужчины любят исключительно сильных женщин! Потому что в гармоничной паре оба партнера помогают друг другу – ключевое слово «партнеры»! Мужчина - женщине, женщина – мужчине! И именно такие отношения строятся на любви, взаимоуважении и взаимной поддержке.

А вот женщина в постоянной «беде» притягивает исключительно слабых мужчин! Почему? Да все очень просто! Мчась к Вам на помощь и решая Ваши нескончаемые проблемы и катастрофы, он начинает чувствовать себя важным и значимым и в Ваших глазах, и в своих. Вам это надо?

Избавляйтесь от вредной привычки и будьте счастливы!

[Dina]

​​ЛЮБОВЬ НА РАССТОЯНИИ

Жизнь вдалеке от вашего партнера может быть сложным испытанием, но это не означает, что Вы не можете сохранить страсть живой. Новые исследования показывают, что пребывание в отношениях на расстоянии может сделать вас сильнее, как пара...

Если вы находитесь в междугородних отношениях и вынуждены проводить праздники вдалеке от вашего партнера не позволяйте этому вас расстраивать. Исследования показывают, что отношения на расстоянии могут иметь более тесные связи из-за современных технологий, доступных для поддержания связи и способов общения этих пар.

Согласно исследованию, проведенному городским университетом Гонконга, отношения на больших расстояниях могут привести к тому, что пары становятся ближе и развивают более прочные связи. Исследования показали, что такие пары, как правило, делятся более личными мыслями и чувствами и считают, что их партнеры более отзывчивы к ним, чем пары, которые не были разделены расстояниями, что позволяет им чувствовать большую близость.

Д-р Кристал Цзян считает, что современные формы общения, такие как обмен текстовыми сообщениями, электронная почта, видеосвязь и бесплатные мессенджеры помогли парам на больших расстояниях чувствовать себя ближе, что значительно облегчает потерю физического контакта. Недавнее исследование показало, что 61% людей, находящихся в отношениях на расстоянии, считают, что видеосвязь улучшает их романтические отношения, заставляя их чувствовать себя более близкими, когда они находятся врозь. И когда дело доходит до того, чтобы улучшить отношения на расстоянии, люди прилагают максимум усилий, чтобы посетить своего любимого человека. Встречи, конечно, редки, но становятся намного ярче и качественнее, чем были бы, если партнеры виделись чаще. Так как отсутствует элемент «бытовухи», романтическая составляющая отношений только увеличивается.

Возможно, именно поэтому в последнее время во всем мире набирает обороты мода на так называемые «гостевые» браки, где партнеры даже находясь в одном городе, проживают каждый на своей территории и встречаются время от времени, избегая бытовых вопросов притирки и сохраняя нежность и романтику своих встреч, не нарушая личного пространства друг друга.

[Dina]

​​Как построить лучшие отношения

Существует множество исследований в области межличностных отношений. В этой статье рассмотрим исследование доктора психологии Джона Ван Eпп «Как построить идеальные отношения, чтобы следовать велению сердца, не теряя свой ум».

Представьте себе сценарий ... женщина встречает прекрасного незнакомца. Они скоро ложатся в постель и влюбляются. Два месяца или 12 лет спустя, она вдруг "просыпается" и понимает, что она не может терпеть его, и что он совершенно ненадежен. Она задается вопросом, как она попала в этот бардак.

Большинство из нас, вероятно, испытали что-то подобное или знают кого-то, кто был в такой ситуации. Но было бы здорово, если бы был проверенный способ избежать ненужной боли в сердце и построить здоровые отношения с самого начала!

Ну а доктор Джон Ван Эпп, психолог-терапевт и автор работы «Как не влюбиться с первого взгляда», считает, что его инновационная модель привязанности в отношениях обеспечивает решение: «Как построить идеальные отношения, чтобы следовать своему сердцу, не теряя свой ум»

Доктор Джон Ван Эпп основывает свою модель на разработках в "теории привязанности" и на собственных клинических исследованиях за последние 25 лет. Он считает, что сильные привязанности – то, что создается долго и счастливо. Отношения зависят от склеивания в пяти областях: знания, вера, доверие, приверженность и прикосновения. Именно смесь из этих пяти областей создает общее ощущение близости.

Уровень интенсивности каждой области, которую вы имеете с индивидуумом, может быть высоким-10, представляющим самую сильную связь, которую вы можете иметь - или низким (1). Вы можете увеличить или уменьшить интенсивность любой одной области, но вам нужен баланс всех пяти, чтобы развить самую сильную связь. Джон Ван Эпп советует парам стремиться к безопасной зоне интенсивности, где знание составляет около 6, доверие около 5, зависимость в 4, приверженность в 3 и прикосновения в 2.

«Всякий раз, когда ваши отношения выходят из равновесия, вы не будете чувствовать себя в безопасности и начнете испытывать чувство боли, предательства, недоверия, гнева, несправедливости, одиночества или каких-либо других небезопасных эмоций».

Когда вы женаты, идеальным является высокий уровень интенсивности с вашим супругом во всех областях. Это нормально иногда испытывать минимумы в каждой области, но в крепких отношениях вы будете искать способы их перебалансировки при первой же возможности.

Попробуйте в этом месяце провести эксперимент, который состоит в том, чтобы узнавать хотя бы одну новую вещь о вашем партнере каждый день. Вы можете призвать его сделать то же самое.

Вот несколько предложенных вопросов, чтобы вы начали:

• Как он/она праздновали свои дни рождения в детстве?

• Кто оказал наибольшее влияние на их жизнь?

• Куда бы они отправились на идеальный отдых?

• Какая одна из характеристик, которую они считают наиболее привлекательной в вас?

• Каковы их самые большие страхи, достижения, сожаления и мечты?

Так как знание считается первой ключевой областью связи – начните с того, чтобы лучше узнать своего партнера.

Вы ведь знаете – путь начинается с первого шага. Сделайте его!

[Dina]

​​Женщины, которые делают эти 3 вещи, покорят любого мужчину

Какая женщина не мечтает покорить избранного ею мужчину? К чему только она не прибегнет, только бы завоевать его внимание, доверие, любовь. Как старательно готовится к каждой встрече, как тщательно подбирает гардероб и макияж, укладывает волосы, подбирает в уме правильные слова и продумывает свое поведение, лишь бы не оплошать перед НИМ, единственным. Как же наверняка завоевать его навсегда?

Вот три способа, как можно стать более соблазнительной и очаровательной в его глазах.

Проявляйте рядом с ним женственную мягкость
Рядом с мужчиной женщина должна быть хрупкой. Забудьте о том, что вы профессионал в своем деле или мать троих детей, которая тащит все хозяйство на себе. Станьте легкой, плывите по течению вашего с ним общения, расслабьтесь и наслаждайтесь этим общением.

Настоящая обольстительница знает, как чувствовать себя женственной и слабой рядом с мужчиной. Она не пытается что-либо самостоятельно предпринять и отдает все в его руки. Она позволяет мужчине идти в их отношениях в собственном темпе, позволяет одаривать ее своим вниманием и лаской. Она – богиня, которая создает атмосферу спокойствия, любви, чувственности, нежности и сладостного единения.

Слушайте его больше, чем просто ушами
Настоящая обольстительница может быстро определить уязвимое место мужчины. Она знает, как заставить его нервничать и как успокоить. Лучший способ заставить мужчину открыться вам – слушать. Когда вы с ним, постарайтесь действительно слушать, что он говорит, а не делать вид. Не перебивайте, не смотрите на телефон, не отвлекайтесь на собственные мысли, не говорите, что слушаете, когда одновременно делаете еще несколько вещей.

Нас может многое отвлекать от настоящей связи с человеком. Обольстительница использует женскую энергию, чтобы быть здесь и сейчас. Вы должны очистить разум и открыть сердце. Бросить все, что делали, и слушать внимательно – ушами, сердцем, разумом и телом.

Соблазните его прикосновением
Если вы мягко прикоснетесь к мужчине в нежном порыве, то он поймет, что его чувства вам важны, а намерения приятны вашему сердцу. Но не стоит прибегать к прикосновениям слишком часто или использовать их, чтобы спровоцировать связь с ним. Нет! Прикосновения должны происходить в ключевые моменты. Пусть они показывают, что вы открыты для дальнейших отношений и находитесь на одной волне – физически, духовно и эмоционально.

[Dina]

[Dina]

​​Как вернуть сексуальное желание

Заказать еду на дом, наполнить бокалы, обняться и... вместе посмотреть любимый сериал. Ничего не смущает? Тогда эта статья точно для вас.

Швейцарские ученые доказали: сексуальная активность женщины связана с уровнем стресса. Чем больше тревог — тем ниже либидо.

Перестроечный мем о том, что секса у нас нет, в 2018-м не кажется таким уж нелепым. Опросы показывают: современные россияне, как правило, недовольны своей интимной жизнью — ни количеством секса, ни его качеством. Исследователи из США тоже встревожены: по их данным, молодые американцы занимаются сексом гораздо реже, чем предыдущие поколения в том же возрасте. На тренд обратили внимание даже деятели искусства. Авторы сериала «Большая маленькая ложь», например, непрозрачно­ нам всем намекнули: регулярный и горячий секс сегодня бывает только у крайне неуравновешенных людей. Все остальные (то есть нормальные) супруги большую часть времени спят под разными одеялами, зато живут при этом вполне себе дружно. Печально? Да. Но не безнадежно.

Что делать?

К эндокринологу: проверить гормональный баланс
Предприниматель Сергей ­Фаге, тот самый гик-миллионер, потративший 200 000 долларов на биохакинг, считает регулярный качественный секс залогом здоровья, долголетия и высокого IQ. При всей спорности его теорий эта аксиома — вполне рабочая. Как и мысль о том, что отсутствие либидо — повод обратиться к эндокринологу. Да, возможно, в хроническом дефиците секса виноваты не вы, не гаджеты и даже не дикий начальник, а шалящие гормоны. Налаживаем гормональный фон — возвращаем утраченное либидо.

К гинекологу: исключить патологии
Воспалительные процессы и другие гинекологические проблемы могут приводить к возникновению неприятных ощущений во время секса. Они, в свою очередь, и становятся причиной отсутствия желания. Решение опять-таки на поверхности: устраняем проблему — возвращаемся к полноценной жизни. «Секса может не хотеться и после родов — это вполне нормально. Однако многие жалуются, что ребенку исполнилось два–три года, а влечение к партнеру так и не вернулось. В таких случаях поход к гинекологу — первое, с чего нужно начать»

К сексологу: покопаться в других причинах
«Люди, равнодушные к сексу, как правило, обладают слабой половой конституцией: поздно и без задора начинают половую жизнь, плохо знают собственное тело и не умеют получать удовольствие в постели», такие состояния можно довольно успешно корректировать вместе со специалистом.

К партнеру: за разговором
На самом деле с этого следовало бы начать. «У нас не принято ­говорить о сексе даже с теми, с кем мы им занимаемся, — вздыхает блогер Чес­нокова. — Но мужчины не телепаты. Сексуальная жизнь может заиграть новыми красками, если вы ­просто откровенно расскажете о том, чего хотите в постели». Ну, то есть вы поняли? Заказываем еду на дом, наполняем бокалы, обнимаемся с любимым и... заводим беседу про это. Доказано ведь: откровенный разговор о сексе может возбудить сильнее самого горячего ­визуального ряда.

[Dina]

[Dina]

​​Как выжить в женском коллективе: 7 полезных советов

Когда речь заходит о женском коллективе, наше сознание рисует разные образы. С одной стороны, светлые: дружелюбие, сочувствие, интересные разговоры, полезные советы; с другой — устрашающие: сплетни, интриги, конкуренция, коварство.

Искренность
С самого начала ведите себя естественно. Окружающие всегда подсознательно чувствуют неискренность. Не будьте гиперпозитивной или слишком зажатой — будьте собой. Знайте, что понравиться сразу всем все равно не получится. В любом коллективе надо сначала освоиться, а потом показать себя и свои способности.

Общение
Как бы странно это ни звучало, но постарайтесь с самого начала участвовать в разговорах. Это, конечно, не значит, что надо вклиниваться в любую беседу. Но поддерживать разговоры необходимо. Делитесь своим мнением, если спрашивают совета, участвуйте в совместных мероприятиях, развивайте близкие вам темы. Можете пригласить коллег вместе позавтракать или поужинать, чтобы спокойно поговорить, лучше их узнать и найти общие интересы.
Не надо излишне откровенничать, а тем более перекладывать свои проблемы на коллег.

Внешность
Всем известно, что встречают по одежке. Но сколько бы об этом ни говорили, люди с необъяснимым упорством наступают на одни и те же грабли. Главное правило: вы должны выглядеть опрятно и по-деловому. Помните, что ценовая категория вашей одежды не должны бросать вызов коллегам. Странно рассчитывать на дружелюбие, когда ваши туфли стоят месячный оклад большинства сотрудников. Если мужчина может не сразу опознать дизайнерскую обувь, украшения и сумочку, то женщина на глаз безошибочно оценит то, что на вас надето. Не злоупотребляйте макияжем, украшениями и парфюмом. Тем более, что сейчас в тренде натуральный макияж, а скромность и опрятность еще никому плохой службы не сослужили.

Позитивность
Не поддавайтесь чужим негативным эмоциям — и не заряжайте других своими. Крайне важно, чтобы личные переживания не выбивали окружающих из рабочей колеи. Женщины зачастую могут быть эмоциональнее мужчин или просто ярче и естественней выражать свои чувства. Оказать поддержку коллеге необходимо, но не стоит принимать ее эмоциональное состояние на себя. Сохраняйте хорошее настроение и позитивный настрой — с такими людьми приятно работать.

Ничего личного
Никто из нас не хочет стать мишенью для сплетен. Как же этого избежать? Не слишком сильно афишируйте свою личную жизнь. Конечно, как-то описать свою семью в разговорах необходимо — с людьми, которые вообще ничего про себя не рассказывают, сложно идти на контакт. Но не надо излишне откровенничать, а тем более перекладывать свои проблемы на коллег. Помните, что ваш профессиональный имидж выстраивается в том числе при помощи речи и поведения в коллективе. И, пожалуй, самое главное: избегайте критических суждений в адрес коллег. Это просто неэтично и некрасиво. Даже после единичного случая вы рискуете попасть в полную изоляцию, ведь таким людям не доверяет никто.
Делитесь своим мнением, если спрашивают совета, участвуйте в совместных мероприятиях, развивайте близкие каждому темы.

Взаимопомощь
Здесь речь идет даже не о том, чтобы вы помогали другим. У нового члена коллектива вряд ли часто будут искать поддержки — хотя если уж ищут, то откликнуться надо обязательно. И, пожалуйста, не отказывайтесь от помощи коллег. Позвольте им побыть наставниками, не отмахивайтесь от их советов и не геройствуйте. В любом случае они уже какое-то время работают в этом коллективе и знают много того, что вам только предстоит усвоить. Будьте искренне им благодарны, ведь теперь вы — одна команда.

Корпоратив
Удивились? А ведь ничего удивительного в этом пункте нет, хотя большинство почему-то все время забывает про этот чрезвычайно важный аспект коллективной жизни. Любое корпоративное мероприятие таит в себе много открытий и опасностей. В неформальной обстановке вы можете лучше узнать коллег, приобрести новые знакомства, показать себя с другой стороны. Пусть окружающие поймут, что вы веселый, общительный человек с отличным чувством юмора.

[Dina]

[Dina]

​​Какие женщины нравятся современным мужчинам?

Внешность
Этот критерий выбора мужчины традиционно ставят во главу угла. Вопреки навязываемым модой стереотипам современный мужчина в женской фигуре и чертах лица предпочитает естественность и пропорциональность.

Особое внимание уделяется форме и размеру женской груди, но, рассуждая о форме и размерах груди, большинство мужчин выступает за средние параметры (2-3 размер). Маленький или непропорционально телу большой размер импонируют далеко не всем мужчинам. Что касается использования имплантов и прочих средств для увеличения груди и коррекции фигуры, то современные представители сильного пола в основном выражают мнение о том, что все это больше подходит для звезд кино, нежели для обычных барышень из их круга общения. Многие мужчины также негативно относятся к наращенным ресницам, татуажу, и слишком длинным и ярким ногтям.

Большая часть современных мужчин предпочитает, чтобы женщина выглядела ухоженной и подтянутой, а ее одежда максимально подчеркивала фигуру. Даже если фигура женщины не безупречна, в ее силах подобрать соответствующую красивую одежду. Неспортивные, дряблые фигуры, несуразная, небрежно подобранная одежда вызывает резкую критику и осуждение у представителей сильного пола.

Черты характера
Вопреки тому, что в современном мире трактуется равноправие полов и женщины нередко осваивают не только мужские профессии, но и мужские привычки и черты характера, все представители сильного пола, рассуждая о том, какие девушки нравятся мужчинам, называют женственность главной чертой, привлекающей их.

Сильные, независимые и уверенные в себе женщины – образ стереотипный, но все же, вопреки ожиданиям, он привлекает внимание далеко не подавляющего количества мужчин. Куда больше сильный пол привлекают девушки, рядом с которыми можно почувствовать себя сильным, нужным, проявлять заботу. Однако говоря об этом, парни отмечают, что слишком капризные и несамостоятельные барышни, которые только и делают, что постоянно требуют, чтобы о них заботились, отпугивают их.

Особое значение мужчины придают женской болтливости. Идеальным считается образ в меру общительной и неболтливой барышни. Молчаливые и замкнутые девушки не только не привлекают внимание, а даже отпугивают сильный пол.

Стервозность. Невозможно опустить этот пункт, говоря о женских чертах характера. Не смотря на то, что этот образ подается кинофильмами как привлекательный, дам с «перчинкой» в характере предпочитают немногие, осознавая, как не просто строить отношения с такой бестией. Многие мужчины под стервозностью понимают женскую склонность к мелочности, желание придраться к чему-нибудь и сводить счеты по любому поводу. Эти черты вызывают резкое негативное отношение всех парней без исключения.

Вредные привычки
Разговор о том, какие женщины нравятся мужчинам, невозможен без обсуждения вредных привычек женщин. Речь идет о курении и употреблении алкогольных напитков. Учитывая большое количество курящих женщин, отношение к ним у мужчин «нейтрально-отрицательное», то есть некоторым мужчинам все равно, курит их дама или нет, но большая часть мужчин осуждает женщин за это пристрастие, называя несколько причин своего нетерпимого отношения к нему, таких как неприятный запах изо рта, вред для здоровья.

Как ни странно к вредным привычкам некоторые парни относят стремление женщин быть похожими на мужчин. Мужеподобные по стилю поведения, привычкам и манере одеваться женщины производят отталкивающие впечатления.

Отношение к употреблению женщинами алкогольных напитков также отрицательное. Едва ли образ дамы с бутылкой пива или бокалом в руке можно назвать привлекательным.

Отвечая на вопрос, что мужчинам нравится в женщинах кроме перечисленных черт, представители сильного пола предпочитают в меру скромных девушек, а не девушек-тусовщиц. Кроме этого далеко не на последнем месте для современных мужчин стоит умение женщины вкусно готовить.

Как бы ни менялись времена, и какие бы веяния моды не сменяли друг друга, мужское представление о том, какой должна быть спутница по жизни все равно остается непоколебимым.