МОЁ САМОРАЗВИТИЕ

[Оксана]

Не будьте хвастливым

Люди любят прибегнуть к хвастовству, когда очень хочется выделить, но не получается. Они могут с важным видом вещать о своих достижениях, стараясь тем самым поднять свою значимость в глазах окружающих, но, как это бывает, добиваются противоположного эффекта.

Если хотите стать харизматичным, то полностью откажитесь от такой тактики. Информацию о себе и своих достижениях давать можно, но дозированно и тогда, когда это уместно, без самодовольства. Вместо этого старайтесь больше внимания уделять не себе, а собеседнику — это куда более эффективный путь к сердцам людей.

[Оксана]

#ВызовДня

Харизматичные люди могут находить общий язык буквально со всеми. Даже в ситуациях, когда кажется, что харизматик с визави расходится абсолютно во всех вопросах, ему удается найти точки соприкосновения?

Магия? Скорее, внимательность к собеседнику. Она позволяет сконцентрироваться на том, что говорит собеседник, и попытаться найти в его словах позиции, с которыми он согласен. Это не так сложно, как кажется, ведь любая точка зрения состоит из множества умозаключений, и хоть одно должно быть верным.

И вашей задачей на сегодня будет находить такие умозаключения в речах ваших собеседников. Всякий раз, когда вы будете не согласны с мнением собеседника, ваша фраза должна начинаться с фразы: «Я согласен с […], но…»

Пробуйте

[Оксана]

3 привычки, которые сделают вашу жизнь проще и лучше

— Чтобы приучить свой мозг концентрироваться на позитивных моментах и событиях, воспользуйтесь кусочком резины, предварительно натянув его на руку.

Как только в голове начинает всплывать отрицательная или слабая мысль, оттяните резинку и отпустите, тем самым щёлкнув себя по запястью. В скором времени мозг насчёт считать, что боль и негативное мышление напрямую взаимосвязаны, поэтому будет всеми силами стараться оставаться в хорошем настроении.

— Произвести хорошее впечатление можно даже на собеседника, который находится на телефонной линии. Для этого всегда отвечайте с энтузиазмом в голосе и сразу же показывайте своё уважение к звонящему.

Пусть у человека не будет возможности увидеть вашу мимику и движения, в качестве источника информации выступит интонация, тембр и темп речи.

— Сидите вы в гостях у друга, а тут внезапно голову посетил поток вдохновения или гениальная идея. Если упустить эту мысль, она может больше никогда не вернуться, поэтому возьмите себе за привычку всегда носить пачку стикеров и ручку.

Почувствовав творческий поток, вам будет достаточно достать принадлежности и всё записать, а по приходу домой уже можно будет всерьёз заняться новой затеей.

Сила мысли

[Оксана]

3 привычки, которые сделают вашу жизнь проще и лучше

— Чтобы приучить свой мозг концентрироваться на позитивных моментах и событиях, воспользуйтесь кусочком резины, предварительно натянув его на руку.

Как только в голове начинает всплывать отрицательная или слабая мысль, оттяните резинку и отпустите, тем самым щёлкнув себя по запястью. В скором времени мозг насчёт считать, что боль и негативное мышление напрямую взаимосвязаны, поэтому будет всеми силами стараться оставаться в хорошем настроении.

— Произвести хорошее впечатление можно даже на собеседника, который находится на телефонной линии. Для этого всегда отвечайте с энтузиазмом в голосе и сразу же показывайте своё уважение к звонящему.

Пусть у человека не будет возможности увидеть вашу мимику и движения, в качестве источника информации выступит интонация, тембр и темп речи.

— Сидите вы в гостях у друга, а тут внезапно голову посетил поток вдохновения или гениальная идея. Если упустить эту мысль, она может больше никогда не вернуться, поэтому возьмите себе за привычку всегда носить пачку стикеров и ручку.

Почувствовав творческий поток, вам будет достаточно достать принадлежности и всё записать, а по приходу домой уже можно будет всерьёз заняться новой затеей.

Сила мысли

[Оксана]

Почему зимой становится лень?

Сезонная депрессия — это разновидность повторяющейся депрессии, которая начинается в осенне-зимнее время года. Чаще всего расстройство наблюдается у людей в возрасте от 18 до 30 лет.

Причины происходящего

Не поверите, но основная проблема заключается в солнечном свете, количество которого значительно уменьшается холодный период.

Во-первых, эта нехватка приводит к снижению серотонина — химическое вещество головного мозга, которое отвечает за ваше хорошее настроение и эмоциональную устойчивость.

Во-вторых, созданию проблемы способствует мелатонин, вырабатывающийся с наступлением темноты и улучшающий сон. Поскольку осенью и зимой света меньше, в организме гормона может стать чрезмерно много, поэтому у человека появляется постоянная вялость.

Признаки сезонной депрессии

Существует большое количество симптомов, однако наиболее распространёнными считаются: угнетённое и подавленное состояние, сниженное настроение независимо от внешних обстоятельств, потеря интереса к занятиям, которые раньше приносили удовольствие.

Если говорить о дополнительных признаках, это: чувство вины и собственной никчемности, тревога, заниженная самооценка, трудности с концентрацией внимания, желание побыть в одиночестве, раздражительность, сонливость.

Сила мысли

[Оксана]

Как правильно обращаться с деньгами?

Люди постоянно жалуются на то, что не способны откладывать даже пару тысяч рублей, и в качестве причин выступает небольшая зарплата и постоянная нехватка денег.

Поймите, вопрос заключается не в том, сколько вы зарабатываете в месяц, а в том, каким образом вы распоряжаетесь финансами. Вот взять тех же студентов — многие из них имеют несчастные 10-15 тыс. и при этом как-то умудряются выживать.

Если вы осознаёте, что на полученную зарплату удаётся еле-еле сводить концы с концами, может стоит себе в чём-то отказать? Например, перейдите на более дешёвый тариф или перестаньте посещать кафе.

Да, откладывать порядка 20% заработка в таких условиях будет весьма сложно, но всё же реально. Более того, тщательно следя за своими расходами можно даже сколотить миллионный капитал.

В начале каждого нового месяца чётко распланируйте сколько денег вы можете потратить, а сколько нужно оставить про запас. Чтобы не теряться и проще отслеживать ход дел, каждую покупку заносите в список расходов.

Следуя данному принципу, при мизерных доходах вы сможете стать богаче даже того, кто получает 100 000, а тратит 120 000, ежемесячно залезая в новый кредит.

Сила мысли

[Оксана]

​В каждом человеке заложена мужская и женская энергия.
Ее количественное соотношение - 70/30.

Женская энергия – легкость, парение, вдохновение, душевная теплота, мягкость, творчество и хаотичность.

Мужская энергия – смелость, твердость, целеустремленность, агрессия, точность, четкость и структура.

Отслеживать в себе обе энергии легче всего по ключевому качеству: женская энергия раскрывается объемным фонтаном, а мужская энергия всегда стремится в точку.

Женская энергия дает расслабление и ощущение расширения.

Мужская – посыл к действию.

Умение усилить нужную в данной момент энергию, а затем подружить обе энергии между собой делает людей невероятно притягательными и способными свернуть горы.

В следующем посте мы поделимся секретами, как усились или приглушить проявление в себе мужской или женской энергии.

[Оксана]

10 неожиданных фактов о вашем сознании

1. Когда человек что-то делает, он чувствует себя гораздо счастливее. Занятость сама по себе даёт положительный психологический настрой.

2. В повседневной жизни мы не применяем полный спектр эмоций. Зачастую проявляются 6 основных чувств: счастье, гнев, печаль, страх, отвращение и удивление.

3. При поедании шоколада у нашего тела происходит реакция, которая очень напоминает ощущение любви.

4. Заводить разговоры на откровенные темы стоит в момент, когда собеседник уставший. Так у вас больше шансов получить правду.

5. Объятия продолжительностью в 20 секунд заставят тела обоих людей вырабатывать гормоны привязанности и доверия.

6. Для современного человека потеря смартфона сродни клинической смерти, причём в прямом смысле — паника в обоих случаях находится на одинаковом уровне.

7. Современные школьники страдают от такого же уровня тревожности, какой еще в 1950-х годах был причиной заточения людей в психиатрических клиниках.

8. Человеческий мозг способен лучше мыслить творчески, когда он находится в уставшем состоянии.

9. Ваши самые яркие воспоминания, вероятнее всего, не являются настоящими. Это лишь иллюзия и скорбь по былым временам.

10. Подсознание уже знает все ответы на ваши вопросы, а чтобы их найти, достаточно хорошенько подумать.

Сила мысли

[Оксана]

Реально отличная новость, дорогие сопартнеры клуба!

УЖЕ СКОРО, список платёжных систем-сервисов клуба пополнится ещё одним платёжным сервисом - "WISE", который БУДЕТ ИСПРАВНО ОБСЛУЖИВАТЬ ВАШИ ОПЕРАЦИИ ПО ВЫВОДУ ДЕНЕЖНЫХ РЕСУРСОВ ИЗ КЛУБА!

Через "WISE" МОЖНО ВЫВОДИТЬ KentCash из личных кабинетов, там же конвертировать (обменять внутри системы) выведенные евро в 50 самых популярных и востребованных мировых валют, включая практически все виды "мягких" национальных валют.

Деньги полетят с нестандартно-высокой скоростью на любой банк, где у вас открыты карты в национальных валютах: в Россию, Украину, Грузию, Польшу, Болгарию, Румынию и другие страны Европы и мира.

Есть нюанс!

Чтобы начать пользоваться данной платёжной системой, вам необходимо предварительно в ней зарегистрироваться и открыть кошельки в тех валютах, которые Вам нужны более остальных и сообщить системе данные тех конечных банковских карт, на которые намерены выводить средства для "наземного" пользования.

Чтобы облегчить вам процедуру регистрации и подстраховать вас от возможных ошибок, клуб подготовил для вас свежайший обучающий видеоролик- инструкцию по регистрации и идентификации на удобной, комфортной и защищённой платформе платёжной системы "WISE":

https://youtu.be/MO3MH3cZvCs

[Оксана]

Что делать с ошибками окружающих?

Ваш подчинённый делает орфографическую ошибку в презентации и вы при всех отчитываете его? Жена опаздывает на спектакль, а вы произносите: «Ну я же говорил, что нужно собираться быстрее»? Друг совершает рискованный поступок, а вы рассуждаете, что действовали бы иначе?

Постоянно возмущаться по причине, что кто-то поступил неправильным образом, — это очень глупое решение, ведь подобными действиями вы рушите нормальные взаимоотношения.

Каждый человек имеет право на ошибку, так что простая оплошность не может быть поводом для того, чтобы по полной программе начинать критиковать и оскорблять.

Тем более, что изменить прошлое не способен никто, пусть это даже будет миллионер с кучей денег. Время остаётся неподвластным, так что ваши возмущения ничем не помогут, однако они смогут сильно повлиять на будущее, причём далеко не лучшим способом.

Человеку и так плохо от осознания произошедшего, а тут ещё и вы прицепились со своими мудрыми поучениями и советами. Это лишь сильнее нагнетает обстановку, из-за чего желание продолжать общение отпадает.

Поэтому научитесь останавливаться вовремя. Не бросайтесь доказывать свою правоту, а подумайте, как на самом деле можно изменить ситуацию и принести пользу окружающим.

Сила мысли