СЕКРЕТЫ КРАСОТЫ

[Dina]

​​Натуральные шампуни без химии. Делаем сами!

1. Рецепт ржаного шампуня:

✔ 3 столовые ложки ржаной муки
✔ 1 чайная ложка цветков ромашки
✔ 1 чайная ложка корней лопуха
✔ 1 столовая ложка сока лимона
✔ 5 капель розмарина (эфирное масло)
✔ 1 чайная ложка масла жожоба

Заварить смесь ромашки и лопуха примерно 1 стаканом кипятка. Дать настояться 15 минут в тепле. Этим отваром залить в косметической пиале ржаную муку, размешать до состояния густой сметаны, добавить сок лимона и эфирное масло розмарина, разведенный в масле жожоба предварительно. Всё хорошо перемешать и нанести на волосы, уделяя особое внимание жирным участкам головы и волос. Так же будет хорошо нанести эту массу на кончики волос. Хорошо помассировать кожу головы и смыть шампунь тёплой водой в тазике несколько раз, пока вода не станет прозрачной. Последнее ополаскивание лучше проводить с прохладной водой, чтобы поры закрылись.

Состав так подобран, чтобы вы могли не только промыть волосы от излишков жира и грязи, но и укрепить, придать блеск волосам, мягкость и всегда поддерживать густоту вашей шевелюры, так как мельчайшие частицы муки заполняют пространство волоса на клеточном уровне.
Ещё один плюс — шампунь очень мягкий, волосы шелковистые и густые после него.

Данное средство можно применять в качестве тёплой маски, выдержав в согревающем состоянии примерно 40 минут.

2. Хлебный шампунь (без мыльной основы)
Потребуется 4 или 6 кусочков черного хлеба (смотря какая длина волос). Их нужно сложить стопочкой в емкости, залить кипятком, оставить на ночь. К утру должна образоваться хлебная кашица, которой и мойте голову.
Ополаскивание: как и в первом рецепте.
Эффект: блестящие, чистые волосы.

3. Кисломолочные «шампуни»
Способность молочнокислых продуктов создавать жировую пленку очень важна: волосы защищаются от повреждений, которые могут доставить щелочные мыльные растворы. Возьмите, например, простоквашу, смочите обильно ею голову, покройте полиэтиленом, сверху укутайте махровым полотенцем или шерстяным шарфом. Промойте волосы через полчаса в пене «Детского» мыла или любого туалетного пережиренного. Промойте вначале теплой водой, потом – подкисленной.

4. Шампунь-маска горчичная (без мыла)
Столовую ложку порошка горчицы разведите кефиром до сметанообразной консистенции, добавьте желток и по неполной чайной ложке теплого растительного масла и хорошего меда. Такую смесь наносите на немытые волосы (на всю длину) и на корни, кожу. Слегка помассируйте, укройте полиэтиленом и шерстяным платком, шарфом. Держите смесь сколько вытерпите (минут до 20), затем смывайте.
Чем лучше ополоснуть: отварами трав, водой с несколькими каплями уксуса.
Эффект: стимулируются волосяные луковицы, усиливается приток крови к коже и ее питание.

5. Шампунь для жирных волос
В двух литрах воды разведите столовую ложку горчицы (порошка). Вымойте голову, ополосните настоем из мать-и-мачехи, зверобоя, крапивы, подорожника.
Заварить так: возьмите полстакана травяной смеси на 2 л горячей воды, дайте отстояться полчаса и процедите.

6. Шампунь для сальных волос
А вот еще вариант, подойдет для быстро грязнящихся, сальных волос: ржаной хлеб (150 гр) заливается кипятком. Голова «намыливается» кашицей, выдерживается до 10 минут. Полоскаются волосы особо тщательно водой или настоем из листьев березы.

7. Шампунь для волос средней длины
Если волосы средней длины, подойдет такой шампунь: половину стакана кефира соедини с 1 желтком. При сильно грязных волосах нужно увеличить количество кефира и желтка. Смесью вымыть голову, используя для ополаскивания щелочную воду: 1/2 чайной ложки соды на 3 л воды. Подойдут для мытья и травы (отвары) с добавлением чайной ложки какого-либо растительного масла. Этот рецепт можно применять в качестве маски до обычного мытья головы.

8. Отвар лекарственной мыльнянки
Мыльнянку лекарственную (200 гр) залейте 2-мя литрами горячей воды и кипятите 30 минут. В остывшем отваре мойте голову без шампуня и мыла, прополощите простой водой или, что еще лучше – ромашковым настоем при светлых волосах, отваром из коры дуба – при темных.

[Dina]

​​Правильный уход за волосами

Для начала можно сделать более полезным твой собственный шампунь, которым ты привыкла пользоваться. Для этого добавь в шампунь витамины A, B, C, B12, которые продаются в ампулах в аптеке.

Уже после первого мытья волосы станут очень блестящими, с сумасшедшим объемом.

Не нужно добавлять витамины в целый флакон шампуня, потому что толку никакого не будет.
Сделай это следующим образом: в чашку налей шампунь, чтоб хватило на два намыливания и добавь витамины. Можешь добавить все сразу, а можешь и по отдельности. Перемешай и вымой голову.

Когда намылишь второй раз, оставь шампунь на волосах минут на 5, потом смой.

После первого же мытья ты заметишь, что объем стал просто сумасшедший и волосы намного меньше станут выпадать.

Еще, чтоб твои волосы были шелковые, блестящие и легко расчесывались, раскроши в шампунь таблетку аспирина (лучше растворимого). Тебя удивит эффект, поверь нам.

Если добавить в шампунь витамин Е, волосы перестанут выпадать и ломаться.

Витамины для волос в продуктах питания

Витамин А.Один из самых важных. Он поддерживает твой иммунитет. Его нехватка может привести к выпадению волос и потере их блеска, даже может появиться перхоть.

В день необходимо примерно 1,0 мг витамина А, который содержится в печени, сливочном масле, яичном желтке, сливках и цельном молоке.

Витамин В2 придаст твоим волосам здоровый и свежий вид. Если его не хватает в организме, то волосы у корней быстро жирнеют, а кончики становятся сухими.

Витамин В2 расходуется быстрее всего и тебе необходимо 2 мг в день, чтоб поддерживать здоровье своих волос. В2 содержится в молочных продуктах, яйцах, хлебе, мясе и особенно в печени.

Витамин В3 отвечает за образование пигментов в волосах, при его недостатке нарушается рост волос, и они начинают рано седеть. Само собой тебе это не нужно.

В день твоему организму необходимо 50-100 мг витамина B3, который содержится в цельных зернах, пивных дрожжах, арахисе, рыбе, печени и, особенно много, в говядине

Витамин В6 предотвратит появление зуда и сухости головы. Кроме того, одной из причин появления перхоти так же является недостаток витамина B6.

В6 содержится в сухих дрожжах, цельных зернах, курице, свинине, рыбе, печени, почках, яйцах, овощах, сои, бананах, орехах, картофеле и капусте.

[Dina]

​​Маска с эффектом ламинирования волос! ДОМАШНЯЯ!

Состав: оливковое масло-1 ст.л., касторовое масло-1 ст.л., репейное масло-1 ст.л., подсолнечное масло-1 ст.л.,мед жидкий-1 ч.л., витамин А жидкий-5 капель, витамин Е жидкий- 5 капель, витамин В жидкий- 5 капель, желток 1 яйца. Нанести маску на чистые слегка влажные волосы по всей длине,выдержать 1 час, хорошо промыть волосы шампунем.Результат как после ламинирования!!!! Все витамины продаются в магазине не дорого,а хватит на долго.

[Dina]

​​Как лечить трещины на пятках

Трещины бывают мелкие, поверхностные, а также глубокие, что невозможно даже наступить на ногу. Перед тем, как вылечить трещины на пятках придется немало потрудиться.

Овсяная ванна

Варите кашу и добавляете в нее льняное масло (5 ст. л.). При отсутствии льняного можно взять любое другое растительное масло. Данную кашу выложить в 2 непротекающих пакета, поместить туда ноги на 2-2.5 часа и укутать одеялом.

Картофельная ванна

Хорошо вымыть картофельные очистки. Добавить к ним семя льна, залить кипятком и варить до тех пор, пока смесь не превратится в густую кашу. В такой ванне надо держать ноги минут 20. Потом ноги вымыть, срезать кожу вокруг трещин и смазать мазью. Мазь готовят из сливочного масла (100 г), растопленного на водяной бане, к которому добавляют лепестки календулы (сколько погрузится в масло). Варят на водяной бане, пока лепестки не растворятся. Этой мазью ежедневно надо смазывать ступни.

Компресс для лечения трещин на пятках

Смешиваем столовый уксус, водку и глицерин в количестве 100 мл каждого. Ноги заранее распариваем. В смеси смачиваем ткань изо льна и заворачиваем ею ступни. Сверху надеваем полиэтиленовую пленку или пакет и оставляем на ночь. Утром компресс смываем. Выполняем процедуру до улучшения состояния ног.

Медовый компресс

На ночь ступни смазать медом, завернуть пленкой и одеть носки. Курс лечения около недели.

Мазь из лопуха

Полстакана мелко нарезанного корня лопуха смешать со 100 мл растопленного сливочного масла и кипятить 5 минут.

[Dina]

​МЕДОВОЕ ОБЕРТЫВАНИЕ С ЭФИРНЫМИ МАСЛАМИ

Эфирные масла в сочетании с медом применяют для холодных медовых обертываний и дают хорошие результаты при условии, что процедура проводится регулярно.

Благодаря активным веществам эфирных масел из организма выводятся шлаки и токсины, усиливается движение лимфы, проявления целлюлита значительно уменьшаются, а лишний вес постепенно уходит. Более того, холодные обертывания с эфирными маслами идеально подойдут для решения проблем с отеками и людям с варикозным расширением вен.

Для приготовления медово-эфирной смеси рекомендуется использовать небольшое количество меда и 3 - 5 капель эфирных масел цитрусов: апельсина, лимона, грейпфрута.

Готовую смесь наносят на проблемные зоны, укутывают пленкой, а через 40 - 80 минут смывают водой в душе.

Хотелось бы отметить, что медовое обертывание, несмотря на свою эффективность, все же имеет свои противопоказания. Это касается, прежде всего, аллергии на мед и продукты пчеловодства. Поэтому убедитесь, что вы не страдаете аллергическими реакциями на мед. Также при индивидуальной непереносимости любого из компонентов используемой смеси проводить процедуру не рекомендуется. Противопоказана она также при беременности и кормлении грудью, заболеваниях сердца и сосудов, грибковых и гинекологических заболеваниях и воспалительных процессах. В целом процедура медового обертывания – наиболее простой и эффективный метод быстрого похудения и коррекции фигуры в домашних условиях.

[Dina]

​​РЕЦЕПТЫ МАСОК ОТ ЦЕЛЛЮЛИТА

Существует немало рецептов антицеллюлитных составов, помогающих привести кожу в порядок. Вот самые простые и доступные из них.

С кофе
Продукт отлично тонизирует кожный покров и способствует выведению лишней жидкости из тканей. Кофе должен быть только натуральным в виде спитой гущи без сахара и прочих добавок либо свежезаваренным. На одну процедуру вам понадобится 50 граммов продукта. Его заливают горячей водой, добавляют пару капель эфирного масла лимона, размешивают и обязательно в теплом виде накладывают на кожу проблемных участков тела.

С красным перцем и медом
Оздоровительное воздействие такой маски на кожу базируется на свойстве перца усиливать кровообращение. Мед в составе смеси выравнивает кожу, питает ее минералами, витаминами. Подогрейте 50 граммов качественного меда и добавьте столовую ложку настойки красного перца. Такой состав требует предварительного тестирования во избежание аллергии. Для этого просто немного смеси нанесите на запястье — там кожа более тонкая. Если реакции в виде жжения и зуда не будет в течение 20 минут, то смело наносите медово-перцовый состав на тело.

С горчицей
Принцип действия этого продукта аналогичен перцу, горчица разогревает. Возьмите 50 граммов оливкового масла, подогрейте его. Смешайте с двумя столовыми ложками горчичного порошка, капните 3-4 капли эфирного масла лимона или апельсина. Маску применяйте в теплом виде.

С глиной
Это универсальный очищающий природный продукт. Он является мощным сорбентом, то есть вытягивает шлаки и лишнюю жидкость из тканей. От целлюлита хорошо спасает голубая глина. Возьмите один пакетик продукта (25 граммов), до густоты разведите горячей водой, добавьте несколько капель эфирного масла цитрусовых, накладывайте на проблемные зоны равномерно.