ДНЕВНИК УСПЕХА

[Оксана]

30 минут в день на изучение актуальных “скиллов”

Зачастую к успешным людям приписывают самых умных и самых сильных. Уверяем вас, что это далеко не так. Успех не для самых сильных и не самых умных — успех для опытных.

Если вы обладаете каким-либо ценным навыком или экспертностью в той или иной области, то другие люди будут вам с удовольствием за это платить. Самое интересное, что технические навыки являются далеко не самыми ценными. Наиболее востребованы коммуникабельность, сочувствие, способность к конструктивному общению, умение договариваться — вот, что имеет настоящий вес не только в повседневной жизни, но и в профессиональной среде.

Этими навыками может овладеть абсолютно каждый человек, если будет над собой работать. Как ими обзавестись, спросите вы? Уделяйте по 30 минут в день на их изучение. А где и как изучать? Всё, что вам нужно — интернет и желание. Больше ничего. Помните про кирпичи!

Слышали о том, что если вы хотите стать в чем-то экспертом, то нужно уделить этому занятию 10000 часов? Так вот, отчасти это так, но мы хотим сказать вам чуточку больше — всего одной тысячи часов достаточно, чтобы монетизировать тот или иной навык.

Учитесь, друзья. Всего 30 минут в день, а в долгосрочной перспективе — новый навык и опыт. Это может быть что угодно: английский язык, программирование, кодинг, SMM, продажи или переговоры — не упускайте ни дня и вы неизбежно станете чуточку ближе к своему успеху.
Начинайте прямо сейчас, а то всё равно без дела!

[Оксана]

Не отвлекайтесь

Отвлечение — один из злейших врагов на пути к успеху не только у молодых предпринимателей, но и у новичков в различных сферах деятельности.

Для любого успеха свойственны сосредоточенность и преданность своему делу — это крайне важно, поскольку только ваши концентрация и внимание перерастают в достижение.

Каждый раз, когда вы отвлекаете своё внимание на что-то другое, ваша концентрация исчезает, что приводит к потере идей и мыслей, которые циркулировали в вашей голове в течение последних нескольким минут. А на дороге к успеху, разумеется, такой исход недопустим.

Для того, чтобы вернуть “фокус”, требуется некоторое время, чтобы вновь погрузиться в процесс, и как только вы почти его вернули — вы отвлекаетесь вновь. Это замкнутый круг, связь с которым нужно разорвать. Постоянные “отвлекаловки” убивают вашу производительность и делают ваше дело нудным и морально тяжелым.

Единственный способ оставаться продуктивным и достигать результатов высшего качества — оставаться сосредоточенным, уделив всё внимание рабочему процессу.

Устраните всё, что вам мешает. Работайте в определенно время — наиболее удобное для максимальной производительности. Выбирайте место для работы с таким же расчётом — чтобы ничего не отвлекало. Откидывайте свой телефон в сторону и не оставляйте внешнему миру и шанса вас отвлечь.

Поработайте над этим, друзья, всё получится.

[Оксана]

Меняйте подход

Самые нерешаемые проблемы выглядят таковыми из-за того, что мы зачастую не способны взглянуть на ситуацию под другим углом. А это, как известно, чревато новыми проблемами.

Как правило теми, которые нас деморализуют и, как говорится, “выбивают из колеи”. А знаете, почему мы не способны оценивать ситуацию с резко других сторон? Потому что мы сосредотачиваемся на том, что у нас есть и довольствуемся утешениями.

В жизни, говорят, необходимо ценить то, что есть — но на дороге к успеху такой подход работает лишь частично, выступая в роли оправдания. Нужно ПЕРЕОЦЕНИТЬ то, что есть и выяснить, как это использовать, чтобы достичь того, чего ещё нет.

Необходимо осознать свои ограничения, а также недостатки — к этому делу нужно подойти максимально критически. Понимая свои “минусы”, вы сможете разобраться с тем, как же добраться до того, что вам нужно, предварительно проделав небольшую работу над собой, внеся в своё поведение корректировки. Нужно сделать его более эффективно.

Если вы будете искать свои недостатки, которые вынуждают вас “стоять на месте”, а то и хуже — тянут вниз, а затем от них избавляться, то успех не заставит ждать. Избавлясь от того, что в вашем случае неэффективно, вы открываете для себя уникальные возможности по-новой подходить к старым проблемам.

А это свежий взгляд, который озарит ваш путь к успеху.

[Оксана]

Спрашивайте “фидэбэк”

На сегодняшний день каждый инфоцыганёнок на своих платных курсах, как и книги о самопомощи, активно стараются внушить нам идею важности “обратной связи”.

И, определённо, так оно и есть — это важно. Обратная связь должна исходить от ваших знакомых, друзей и близких — от тех, кто вам небезразличен.

Слыхали о том, что в чужом глазу соринку видно, а в своём бревно не заметите? Так вот, если не постесняться и поинтересоваться у своих “кентов” о том, что они думают о ваших личностных качествах, то вы сможете двигаться к успеху стремительнее. Взгляд со стороны всегда помогает.

Это не обязательно могут быть личностные качества — вообще, что угодно, в чем вы желаете преуспеть. К примеру, если у вас есть своя кофейня, то поинтересуйтесь у людей, что они о ней думают. Узнайте, что можно улучшить. Тоже самое касается и навыков, и манеры вашего общения.

Скажем, что вы решили стать лучше — быть более благодарным по отношению к жизни и начали хвалить своих друзей. Вы можете поинтересоваться у них, что же они об этом думают и заметна ли разница между вами предыдущим. Сразу же получите обратную связь, которую можно применить на деле.

Не нужно этого бояться, ведь вы ошибаетесь, если полагаете, что это “стыдно” или зазорно. Прямо наоборот. Вот представьте, что если бы ваш друг обратился к вам с такой просьбой. С вероятностью в 99% вы бы помогли ему обратить внимание на оставшиеся в стороне для его взгляда недостатки, а также по-достоинству оценили бы такую просьбу. Вот и с вами обойдутся аналогично. Не волнуйтесь.

Время от времени нужно подтверждать свой прогресс в чужих глазах. Это помогает вам понять, насколько вы эффективны в достижении своей цели, а также позволяет получить оценку для того, чтобы понять, как далеко вы продвинулись. Ну разве не круто? Дерзайте, друзья.

[Оксана]

Испытывайте себя

Ничто не способно помочь вам узнать о себе больше, чем испытания, благодаря которым становятся ясны пределы возможностей и влияние барьеров, которые предстоит преодолевать в будущем.

Чтобы открыть себя для новые идеи и опыт, как говорится, нужно выходить за пределы своего комфорта. Лучший способ это сделать — выставлять самому себе “челленджи”, поскольку они позволяют вам оказываться в неудобной обстановке не только с неприятными ощущениями, но и с игровым азартом.

Испытывать себя не означает, что нужно бегать по углям и прыгать со скал — вовсе нет. Можно начать с более приземлённых вещей, таких как попробовать проснуться раньше обычного — в 6 утра, к примеру. А лютый интроверт может попробовать поздороваться со своим соседом по лестничной площадке или выйти на улицу, для начала.

Можно попробовать признаться в любви к своей семье, что, каждый из вас, мы уверены, делает не часто. Можно поговорить с незнакомцем, можно начать выдавать вдумчивые комплименты другим, можно позвонить старому знакомому, с которым не общались несколько лет. Можно даже в спортзал начать ходить, а можно и попробовать дочитывать хотя бы 2 книги в течение месяца. Это всё испытания.

Когда дела идут не так, как надо, помните, друзья, что каждая беда и каждый вызов содержит в себе новые семена возможностей и роста. Вызовы окружают вас повсюду — дерзайте.

[Оксана]

Экспериментируйте

Ваши амбициозные идеи, прежде всего, всего лишь идеи. Не стоит тратить свою энергию и время на то, чтобы придумать нечто идеальное. Это неэффективно и только отдаляет вас от успеха.

Начинайте пробовать и экспериментировать сразу, как появилась какая-либо мысль. В конце концов, ведь это единственный способ проверить, сработает она на деле или нет. Нужно проверять и смотреть на свои ошибки, анализируя действия.

Та информация, которую вы получите в результате собственных проб и ошибок, позволит вам выяснить, хороша ваша идея или же нужно изменить подход. А дальше вы сможете решить для себя, на чём сконцентрировать свои усилия и стоит ли оно того вообще. Просто размышляя вы этого никогда не узнаете — нужно действовать.

Томас Эдисон, к примеру, совершил более 1000 неудачный попыток прежде чем изобрёл всем известную нам лампочку.

Слишком много думая о чем-то и бездействуя, вы способны либо перегореть, либо стать слишком уверенными в том, что идея настоящий ХИТ, а по итогу серьёзнейшим образом разочароваться, проверив её на деле.

Поэтому, друзья, не стоит слишком много думать и идеализировать свои идеи, пытаясь предусмотреть все нюансы — это невозможно. Проверяйте их на деле сразу, как только подворачивается возможность, не тяните.

[Оксана]

​Эго — главный враг

Мы с дикостью смотрим на людей, которые берут кредиты на айфоны, машины, свадьбу и готовы пожертвовать своим образом жизни, чтобы доказать незнакомым людям: смотрите, у нас все как у людей! В их картине мира человек с Андроидом вместо последнего Айфона — не человек. Их эго мешает принимать им рациональные решения.

В фильме «Мастер» герою Хоакина Феникса предлагают простое упражнение: не реагировать ни на какое оскорбление, что бы ни было сказано. Он садится напротив своего друга, тот провоцирует его — и он реагирует.

Так Феникс обнаруживает, что на самом деле для него важно, что о нем говорят люди, и он корректирует свои действия в соответствии с ожиданиями других. Кто знает его слабости — будет манипулировать им с помощью эго в свою пользу.

[Оксана]

Майкл Джордан

Этот парень не бизнесмен, не президент и не какая-либо историческая фигура. Майкл Джордан простой спортсмен, а спорт, как известно, это жизнь. Жизнь, в которой тоже есть место как неудачам, так и победам.

«В своей карьере я не попал более 9000 раз. Я проиграл почти 300 игр. 26 раз мне доверяли сделать победный бросок, но у меня не получалось. Я снова и снова терпел неудачи в своей жизни — и это именно то, что сделало меня тем, кем я являюсь сегодня.»

Это одна из его цитат для рекламы Nike говорит сама за себя, не так ли?

Говорить, что баскетбольные навыки этого парня вращаются вокруг его природного дара, было бы величайшей глупостью. В действительности же, ещё со школьных времён, тренера не охотно принимали его в команды из-за того, что он даже не подходил по минимальному росту.

Вся его история успеха — это долгие годы постоянных усилий, практики и неудач, которые слепили ту самую звезду баскетбола, о которой слышал каждый из нас.

Успех Майкла Джордана напрямую сводился к его внутренней мотивации — к той самой, которая считается “неубиваемой”.

Если он смог, то значит и вы можете побудить себя добиться успеха. Дерзайте, друзья!

[Оксана]

Не откладывайте на потом

Если вы часто откладываете дела на потом, то это говорит о том, что вы не способны взять на себя ответственность перед самим собой.
С этим нужно бороться и для этого мы рекомендуем вам 2 действенных способа:

Первый: приоритезируйте задачи на срочные и несрочные.
Одной из причин, по которой вы продолжаете всё откладывать, является отсутствие конкретного дедлайна(срока “сдачи”). При желании можно включить и большее количество категорий.

К примеру, срочные — те, что нужно сделать в течение первой половины дня(8 00 - 14 00): позавтракать, ответить на сообщения, позвонить жене, сделать презентацию и т.п. Несрочные — то, что можно сделать в течение недели: записаться в “качалку”, прочитать книгу, встретиться с другом и так далее.

Для того, чтобы наверняка укладываться в сроки, которые вы сами же себе и будете назначать, можно попробовать делить задачи на части. К примеру, если вы собрались прочитать книгу из “несрочных”, которая состоит из 350-ти страниц, читайте по 50 в день. К концу недели “вопрос” будет решён.

Второй: есть психологический приём, который называется “съесть лягушку”. Суть его проста: самое сложное и неприятное из грядущих “заданий” вы должны сделать в начале дня. Как можно раньше. Благодаря этому повышается ваша эмоциональная “установка” на день. Самое неприятное уже сделано, а значит осталась “фигня”.

Заряд хорошего настроения на день гарантирован. Планируйте и экспериментируйте! Успехов!

[Оксана]

Управляйте своим временем эффективно

Если вы ещё не осознали, время — ваш самый важный в жизни актив. Вы никогда не сможете вернуть его обратно, поэтому нужно постоянно выжимать из него максимум. А знаете почему? Потому что грамотно управляя своим временем, вы даруете себе больше свободы.

В течение дня у всех нас есть лишь 24 часа. Однако далеко не все используют это время одинаково. Если вам его не хватает, значит, что вы не задали себе приоритеты. Суть расстановки приоритетов в том, что они позволяют вам добиваться больше при меньших усилиях, грамотно их распределяя.

Следовательно, определяйте для себя, какие задачи являются наиболее ВАЖНЫМИ для выполнения в течение дня и фокусируйтесь лишь на них, а потом уже всё остальное.

Если вы хотите стать более продуктивным, то посмотрите в интернете, что рекомендуют самые успешные в мире люди — такие как Марк Цукрберг и Билл Гейтс, ведь они как никто другой понимают, что их время — драгоценность. И именно поэтому им пришлось овладеть этим искусством, — а значит, что у них есть чему поучиться. Можно и книги почитать на эту тему, лишним не будет.

Самое интересное, что одна из вещей, позволяющая более эффективно использовать своё время — ранний подъём. 99% самых успешных в мире людей начинают свой день в районе 5-6 утра. Но не потому, что им так хочется, а потому, что они начинают решать часть своих задач ещё до того, как проснётся весь мир, делая свой суточный график более свободным.

Не обязательно при этом работать усерднее остальных — достаточно подходить к решению вопросов более разумно, расставляя приоритеты