ДНЕВНИК УСПЕХА

[Оксана]

Ловушка занятости

На пути к успеху мы нередко стремимся быть постоянно занятыми, сосредоточившись на личной продуктивности. Однако, порой мы способны загнать себя таким подходом в ловушку.

Реальность такова, что в среднем, человек способен качественно придерживаться не более 5-ти приоритетов, в то время как у тех, кто попадает в ловушку занятости, их больше.

Это ловушка способна привести человека к выгоранию — апатии и перенапряжению, последствия от которых будут сказываться на здоровье десятилетиями. Иногда на физическом, иногда на ментальном уровне. А порой и на всех сразу.

Будьте вдумчивы и осмотрительны по отношению к своей ежедневной рутине. Исполинское рвение к успеху — это, конечно, похвально, но не забывайте, что вы всего лишь человек в оболочке с ограниченным функционалом.

А что касается 5-х приоритетов, то убедитесь, что они не противоречат вашему понятию об успехе. Что это значит?

Ну, кто-то мечтает о крепкой семейной жизни, но умудряется пропадать на работе по 18 часов в сутки. Кто-то мечтает о финансовой независимости, но тратит на развлечения все своих кровные, ничего не сберегая и не инвестируя.

А это только 4 самых распространённых людских приоритета,: семья, работа, финансовая независимость, развлечения.

И, как видите, бывает такое, что одно противоречит другому. Убедитесь, что в вашей жизни такого нет, ведь в противном случае достигнуть успеха не выйдет.

[Оксана]

5 гибких советов на пути к успеху

Успех — это понятие, которое каждый понимает по-своему. Однако, есть 5 универсальных советов, которые будут одинаково хороши для каждого варианта определения.

1. Перестаньте сопротивляться изменениям. Изменения — это неотъемлемая часть нашего стремительно развивающегося мира. Нет ничего более болезненного, чем плестись позади.

2. Не стремитесь радовать всех. Следуйте своим собственным убеждениям, а не тому, что от вас ожидают видеть и слышать другие. В противном случае, стремясь угодить всем, вы рискуете остаться таким же как и все.

3. Перестаньте баловать себя. Стремитесь постоянно выдвигаться из зоны своего комфорта, как ментального, так и физического. Помните, что зона вашего комфорта — это зона вашего разложения как личности.

4. Хватит отвлекаться. Наше поколение интернет-людей — это самое отвлеченное от дел поколение в истории. Направляйте и концентрируйте фокус своего внимания на приоритетах, а не на отвлекающих факторах.

5. Не ждите мгновенных результатов. Терпение, настойчивость и потливость — это ваши лучшие друзья. Всего и сразу достичь не получится.

[Оксана]

Занижайте чужие ожидания

Есть один интересный трюк, который помогает располагать к себе других людей, взывая к вам уважение, почтение, а в некоторых случаях и восхищение. Вам ведь не помешают лишние руки-помощники на пути к успеху, верно?

Концепция довольно проста, но прежде чем мы её озвучим, немного прелюдий.

Современное общество устроено так, что подавляющее большинство склонно себя чрезмерно расхваливать. Хвастовство, самоуверенность, наглость…

Всё это круто на словах, но что касается проверки достоверности самовосхвалений, у людей нередко начинаются проблемы. Приводит это к тому, что устные формулировки расходятся с физическими деяниями, а это, как известно, негативно отражается на репутации.

И всё это по одной простой причине — самовосхвалением человек умудряется нажить в свой адрес завышенные ожидания других людей, исполнить которые он редко когда готов.

Собственно, наша сегодняшняя концепция представляет собой следующее: занижайте чужие ожидания на свой счёт и превосходите их.

Вам стоит выстраивать отношения с другими людьми так, чтобы они не стремились просить вас об услугах — это значит занизить ожидания. А превзойти ожидания — это когда человеку, который никогда и не надеялся на вашу помощь, вы сделали чуточку больше, чем нужно.

Идея простая, но что касается реализации — не очень. Дерзайте.

[Оксана]

Притча о торговцах

Дело было давным давно. Одна крупная компанию по производству обуви решила отправить двух своих сотрудников в Африку. Целью командировки являлся анализ тамошнего рынка и его перспективы.

Работники прибыли. Их поселили в разных гостиницах. Возможности обсуждать друг с другом увиденное у них не было, поэтому связывались с начальством они независимо друг от друга.

Прошла неделя. Оба сотрудника решили отправить письма с небольшим отчетом в компанию. Так сказать, докладывая обстановку.

Первый сотрудник отзывался максимально резко и негативно о перспективах выхода на африканский рынок. Он написал, что обувь здесь никому не нужна. Все люди ходят босиком, а значит, что и делать тут нечего.

Второй сотрудник изложил абсолютно противоположное мнение, начав своё письмо со слов о великой удаче.

Он написал, что рынок фактически никем и ничем не ограничен. Конкуренция отсутствует, а потенциал роста — колоссальный, ведь здешнее население без обуви живёт из поколения в поколение.

А вывод из этой притчи вот какой: успех, либо же неудача в деле — вещи, которые зависят от вашего личного отношения к проблеме, её восприятия и настроя. Какое отношение лучше — решать вам.

[Оксана]

Курируйте то, что вкладываете

Когда вы заполняете свой разум различной отвлекающей информацией и бестолковыми разговорами с посредственными друзьями, вы программируете себя на неудачу.

Просмотр смешного видосика про котиков на YouTube может показаться безобидным и, возможно, даже вызовет улыбку на вашем лице. Но оно вам надо?

Общение с друзьями, которые постоянно сплетничают и ноют, может показаться безобидным. Возможно, что вам это даже нравится. Но оно вам надо?

Мы не думаем, что у вас плохие друзья. Мы не полагаем, что видосики с котиками опасны. И не думаем, что тот, кто жалуется сплетничает — плохой человек .

Мы просто думаем, что вы могли бы проводить своё время более разумно. Вы могли бы взять под контроль ту информацию, которую вкладываете в свою голову.

Попробуйте представить, что вы находитесь в одной тусовке с людьми, которые как и вы, желают достичь аналогичных целей. Представьте, что они делятся с вами бесценными советами и стратегиями.

Представьте, что вы едете в глухую деревню к своей бабушке на поезде, а в наушниках у вас играет подкаст, а не Элджей.

Это ведь было бы лучше, не так ли?

Просто задумайтесь над этим и решите, какой тип времяпрепровождения больше соответствует вашему понятию об успехе. А как решите, придерживайтесь его.

Быть на 100% продуктивным тоже не вариант, однако хотя бы 60% своего времени вы можете уделить своему успешному будущему. Этим и займитесь.

[Оксана]

Чужой успех и подражание

Довольно распространенной тенденций является подражание чужому понятию об успехе.

Поддаться влиянию каких-нибудь криптотрейдеров и мамочек-фрилансеров, исходя из их фотографий в инстаграме, очень даже просто. Складывается впечатление идеальной жизни, которому хочется подражать.

Уметь дифференцировать свои истинные желания на фоне с привлекательными заманухами крайне важно. И есть кое-что, что способно помочь.

Это вопрос. Всего лишь один вопрос — “почему?“ Почему вы хотите достичь именно того, чего хотите?

Если ответить на него не получается, то это повод для размышлений.

Предположим, что есть Петя. Он насмотрелся цитатников с фотографиями мужиков в костюмах и часов на фоне руля. Он хочет стать миллионером.

Но найдет ли Петя вразумительный ответ на вопрос почему он этого хочет?

Чтобы даровать какую-то ценность миру? Чтобы решить экологические проблемы? Чтобы обеспечить малоимущих? Чтобы искоренить коронавирус? Чтобы проинвестировать проекты, направленные на лечение онкологических заболеваний?

Вряд ли. Скорее всего, что он скажет “ну..э...просто”. Либо же, если словарный запас у него пошире, начнёт говорить о том, что лучше задаваться такими вопросами разбогатев.

Однако, без истинного мотива, целей достичь не получится. Но Петя этого не знает. Петя глупый. Петя жертва лакшери фоточек. Не будь как Петя.

[Оксана]

Почему не нужно оскорблять во время спора?

Сами подумайте: чем оскорбления могут помочь во время спора? Может выиграть? Или занять более выгодное положение? Ответ на эти вопросы один — «Нет».

Унижая оппонента, вы только испортите отношения с ним, а не решите существующую проблему.

И даже если объект первым набросился на вас с оскорбительными словами, всё равно нужно сдерживаться. Так вы по крайней мере покажете себя культурным и умным человеком!

[Оксана]

Принцип взаимности

Ни о какой медитации, карме, вселенском возмездии или чём-то подобном говорить мы сегодня не будем — и не надейтесь.

Реальность такова, что если вы хотите любви от других, то вы и сами должны любить. Хотите несметных богатств, значит должны приносить в мир эквивалентную им ценность. Хотите быть уважаем, значит уважайте других. Всё довольно просто, но и не очень.

Как бы то ни было, сперва вы должны разобраться в природе того, чего желаете. Этот процесс происходит в вашем сознании, в результате чего формируется и соответствующий образ мышления, позволяющий получить желаемое. Пока не очень понятно? Окей.

Вы не можете не уважать себя и ожидать, что другие будут. Вы не можете ненавидеть других и ждать от них любви с признанием. Вы не можете считать себя обычным, думая, что вас будут почитать. Улавливаете?

Требуется время, чтобы осознать устройство принципа взаимности. Однако, осознавший однажды, никогда его не забудет. А каждое последующее желание будет материализовываться быстрее предыдущего.

Найдите источник вдохновения в своей жизни. Отбросьте все обязанности, заботы, проблемы и всё, что занимает ваш разум. Сядьте спокойно и задайтесь вопросом о том, чего вы хотите.

Как только определитесь — подумайте, как давать это другим, чтобы получить в ответку не меньше.

Сегодняшняя тема может оказаться для некоторых сложной, однако, принцип взаимности жизненно важно применять на дороге к успеху.

И закончим мы её философской цитаткой Карлоса Кастанеды: если вам не нравится то, что вы получаете, попробуйте изменить то, что вы даёте.

[Оксана]

Какое вы имеете право ныть?

Как часто бывает такое, что вам хочется сдаться, опустить руки и ничего не делать? А жаловаться на сложности хочется?

Знайте, что у вас нет никакого права на такое поведение. И для того, чтобы вы осознали всю ущербность и несостоятельность своих жалоб, позвольте рассказать вам историю об одном парне — Нике Вуйчиче.

Сейчас он известен как один из самых сильных мотивационных ораторов в мире, как отец, как писатель, как филантроп и даже певец. Ничего, казалось бы, такого сверхестественного, верно?

Да, могло бы быть и так, но есть один нюанс. У Ника нету ни рук, ни ног. У него отсутствуют абсолютно ВСЕ конечности и он умудрился добиться того, о чем вы прочитали выше.

Когда-то он, как и многие другие инвалиды, дрейфовал между безвольным существованием и желанием покончить с собой, но... Он ДАЖЕ ПОКОНЧИТЬ С СОБОЙ НЕ МОГ. Просто физически не мог.

Вы представляете, насколько это отчаянное положение, когда нету вообще никаких конечностей?

Однако, позже он изменил свои взгляды на жизнь и стал пахать как проклятый. А сейчас купается в лучах славы и пожинает плоды интенсивной работы в окружении любящей жены и детей.

Этот пост к тому, что если вдруг у вас появится желание пожаловаться на жизнь, то просто вспомните об этом парне. Просто подумайте о том, как он в своём положении умудрился справиться со всеми тягостями бытия.

У вас ведь есть и руки, и ноги, и рассудок, а значит, что причин для оправданий и жалоб быть не должно. Возьмите и прямо сейчас загуглите: “Ник Вуйчич фото”.

[Оксана]

​15 пpaвил мyдpoгo чeлoвeкa:

1. Бoльшe мoлчaть.
2. Hикoгдa ничeгo нe cпpaшивaть пpямo.
3. He pacкpывaть cвoи мыcли в чyжиx книгax (нe пиcaть нa пoляx).
4. Myдpый чeлoвeк никoгдa никoмy нe бyдeт paccкaзывaть o cвoиx иcтинныx нaмepeнияx. Xвacтoвcтвo вызывaeт зaвиcть (cильный энepгeтичecкий пocыл), чтo вeдeт к пoтepям xвacтaвшeгocя. Люди пo cвoeй cyщнocти зaвиcтливыe. Зaвиcть – oднa из cильнeйшиx эмoций, вызывaeт cильнyю peaкцию Bceлeннoй.
5. Xитpocть – yмeниe пoльзoвaтьcя oбcтoятeльcтвaми. Myдpocть – знaниe кaк, гдe и чeм пoльзoвaтьcя.
6. Myдpый чeлoвeк в paзгoвope никoгдa нe иcпoльзyeт ocкopблeния нaпpямyю.
7.Myдpыe люди нe pacкpывaют кapт дpyг дpyгa пepeд нeпocвящeнными.
8. Myдpыe люди cтapaютcя иcпoльзoвaть мaкcимyм cвoиx вoзмoжнocтeй дaжe для дocтижeния мaлыx цeлeй. Чтoбы нe тepять cнopoвкy. Дaжe нa мeлкoм тpeниpyютcя дeлaть вeликиe дeлa (пpимeчaниe, к дaннoмy cлyчaю нe oтнocитcя иcпoльзoвaниe cвязeй, для мeлкиx цeлeй мyдpыe люди - cвязи нe иcпoльзyют).
9. У мyдpoгo чeлoвeкa вceгдa пoд pyкoй ecть вce нeoбxoдимoe для вaжныx дeл. Myдpый чeлoвeк cтapaeтcя пpocчитaть cитyaцию нaпepeд.
10. Myдpый чeлoвeк вceгдa cчитaeтcя c чyжим мнeниeм, нo никoгдa нe paccтaeтcя co cвoим. Тoлькo в cлyчaяx вcтpeчи c иcтинoй кoppeктиpyeт cвoe мнeниe.
11. Myдpыe люди вceгдa cтapaютcя cлeдить зa знaкaми и нe yпycкaют вoзмoжнocти вocпoльзoвaтьcя пoлyчeнными знaниями.
12. Myдpыe люди cлeдят зa cвoим здopoвьeм, a нe гpoбят eгo в пoгoнe зa лoжными цeлями.
13. У мyдpoгo чeлoвeкa в жизни нe бывaeт нeyдaч, ecть тoлькo oпыт, инoгдa нeгaтивный.
14. Myдpыe люди любыe вoпpocы мeждy cвoими peшaют иx тoлькo мeждy cвoими, бeз пpивлeчeния тpeтьиx лиц (мyдpыe люди нa тoлпy нe cкaндaлят).
15. B любoй cитyaции чтoбы вocпpинять ee aдeквaтнo, cпepвa ищyт плюcы, a лишь пoтoм пpoвepяют - были ли тaм вooбщe минycы.