САМОПОЗНАНИЕ

Аватара пользователя
Dina
Администратор
Сообщения: 7158
Зарегистрирован: 09 фев 2021, 13:47
Откуда: Казахстан
Контактная информация:

Re: САМОПОЗНАНИЕ

Сообщение Dina »

ТОП-15 СПОСОБОВ РАСПОЗНАТЬ ЛОЖЬ

КАК РАСПОЗНАТЬ ЛЖЕЦА ПО РЕЧИ

1. Задавайте вопросы и всегда следите за тем, что начинает отвечать вам человек.

2. Если вы задали стрессовый вопрос и в ответ услышали встречный вопрос, например: “А зачем тебе это надо?”, “Ну, а смысл?” и т.д., значит, человек скрывает информацию. Скорее всего, он лжет.

3. Если вы задали стрессовый вопрос, и вы услышали: “Это не важно”, и любые другие уклончивые ответы, значит, человек скрывает информацию. Скорее всего, он лжет.

4. Если вы задали стрессовый вопрос и в ответ услышали тираду, а именно: большой поток информации, сказанный высоким тоном голоса, не относящимся к теме. Скорее всего, человек говорит неправду.

5. Если вы задали стрессовый вопрос, и собеседник вас проигнорировал, не ответил на вопрос или просто прекратил разговор, скорее всего, ему есть, что скрывать от вас и, может быть, он говорит неправду.

6. Если вы слышите длинный рассказ с перечислением последовательных действий, и вы сомневаетесь в его правдивости – попросите его проговорить этот рассказ наоборот. Если рассказ лживый, лжец не способен будет его воспроизвести в обратном порядке.

ФИЗИОЛОГИЧЕСКИЕ ПОКАЗАТЕЛИ

1.Если вы задали важный вопрос, и после ответа собеседник внимательно смотрит на вас, значит, он лжет. Лжецу всегда важно понять, поверили ли вы его словам.

2. Если человек говорит неправду, у него в большинстве случаев пересыхает во рту. А значит, участятся прикосновения к лицу, к губам. Наблюдайте за этим.

3. Когда человек говорит неправду, он может покраснеть, испытывая смущение, вину или стыд.

4. Когда человек говорит неправду, он может резко побледнеть, испытывая эмоцию страха. Во время страха человек бледнеет, потому что кровь приливает к ногам.

5. Когда человек говорит неправду, дыхание человека учащается, становится более глубоким. Изменение дыхания можно увидеть, наблюдая за верхней частью грудной клетки.

КАК РАСПОЗНАТЬ ЛЖЕЦА ПО ЖЕСТАМ

1. Если человек лжет, количество жестов у него сокращается. Понимая, что жестами он может выдать себя, лжец бессознательно ограничивает жестикуляцию.

2. Если человек говорит неправду, то он старается дистанцироваться от собеседника. А значит, будет прятаться за книгами, портфелями, компьютерами, столами и т.д. В психологии это называется барьерами.

3. Если перед ответом на вопрос собеседник покашливает, закуривает, делает глоток воды (кофе, чай), ему нужно взять тайм-аут для того, чтобы продумать “правильный ответ”. А значит, такой ответ может быть ложью.

4. Если во время ответа на вопрос, собеседник отклоняется назад, прикасается к себе, приобнимает себя, он испытывает стресс. А значит, может говорить неправду.
Помните, нельзя распознавать ложь только по одним жестам или речи. Ложь всегда определяется по совокупности различных признаков.
Добро пожаловать в Kent Club

Аватара пользователя
Dina
Администратор
Сообщения: 7158
Зарегистрирован: 09 фев 2021, 13:47
Откуда: Казахстан
Контактная информация:

Re: САМОПОЗНАНИЕ

Сообщение Dina »

Вещи о которых стоит промолчать

Чтобы защититься от проблем и зависти со стороны, необходимо запомнить 8 вещей, о которых лучше не распространяться:

1. Сплетни. Информация - наше все. Если в вашем окружении часто сплетничают, то старайтесь прислушиваться ко всему, но не распускайте слухи дальше. Во-первых, это никому не понравится, а во-вторых, часто бывает ложью. И помните, что сплетники часто говорят нелицеприятные вещи не только о ваших общих знакомых, но и о вас.

2. Личные отношения и семейная жизнь. Все что происходит в вашем доме и семье не должны знать даже близкие. Не говорите супругам о своих конфликтах с родителями, не делитесь с родителями о проблемах с супругом. Вы простите, а родители и супруги всегда будут помнить о боли, которую вам когда-либо причинили другие.

3. Планы на будущее. Не всегда наши решения зависят именно от нас. Если вы запланировали что-то, молча идите к своей цели и делитесь уже результатом. Очень часто на пути к успеху люди останавливались из-за отговорок и сомнений окружающих в ваших силах. Решили - действуйте!

4. Духовный мир, верования. Религия - это личное! Именно на почве религиозных споров часто возникали конфликты и войны. Верите в Бога - верьте! Но не навязывайте свою религию окружающим.

5. Успехи и поражения. Об успехах лучше молчать, так как это может вызвать зависть, а о поражения - для того, чтобы вас не считали лузером.

6. Любовь и интимная жизнь. В мужских и женских компаниях многие делятся подробностями своей интимной жизни, но не стоит поддерживать подобные разговоры. Это некрасиво по отношению к вашему партнеру, разрушает чувство близости в паре. Да, и не вздумайте рассказывать другу/подруге, сколько у вас раньше было партнеров.

7. Доходы. Если вам повысили зарплату, не спешите об этом сообщать коллегам или друзьям. Порадуются единицы, а позавидуют практически все. Кроме того, именно финансовая составляющая часто портит не только дружеские, но и семейные отношения.

8. Секреты и образ жизни. Диеты, пластические операции, болезни должны держаться в секрете. Поменьше говорите о своих жизненных принципах и установках - это убережет вашу нервную систему от лишних споров.
Добро пожаловать в Kent Club

Аватара пользователя
Dina
Администратор
Сообщения: 7158
Зарегистрирован: 09 фев 2021, 13:47
Откуда: Казахстан
Контактная информация:

Re: САМОПОЗНАНИЕ

Сообщение Dina »

Как стать более решительным

Отсутствие решительности уводит жизнь в неинтересное и невзрачное существование. Поэтому необходимо развивать каждому в себе эту черту. Вот 7 способов, как стать более решительным.

1. Быстро принимайте решения
Не нужно зацикливаться особенно в мелочах и тратить энергию на это. Такое отношение помогает не растрачивать энергию, но и экономить время.
Например, если вы хотите почитать книгу, то старайтесь выбрать ее быстро. Не стоит тратить на это несколько часов, ведь от этого кардинально ничего не изменится.

2. Решение принято? Действуйте!
Для достижения цели нужно не только принять решение, а необходимо действовать. Не нужно принимать какое-либо решение, если вы не собирались это выполнять? Поэтому если вы потратили время на обдумывание, то нужно это воплощать. Так есть возможность посмотреть на результат и сделать выводы. Также почувствуете удовлетворенность от сделанной задачи.

3. Определите свою мотивацию
Наличие мотивации помогает быть решительным. При ее отсутствии появляется сомнения, лишние размышления, а также снижается решительность. Поэтому обязательно определите, что вас заставляет действовать и мотивирует на выполнение целей.

4. Делайте, а не думайте
Чаще всего на снижение решительности влияет обдумывание ситуации и отсутствие активных действий. Важно понимать, что мысли без действий не принесут результатов. Все это останется только лишь в нашей голове.

5. Не бойтесь ошибок
Все совершают ошибки. Даже самые успешные и богатые люди совершали ошибки, порой очень серьезные, но это мотивировало их идти дальше и не остановило в достижении целей. Если случаются неудачи, то старайтесь воспринимать их, как ценный опыт и урок. Именно благодаря ошибкам можно выявить и найти правильное развитие в достижении цели.

6. Делайте все осмысленно
Старайтесь всегда трезво оценивать свои таланты, возможности, склонности, а также свои действия на предмет адекватности. Иногда необходимо обратиться к другим людям за советом или мнением.

7. Стремитесь стать тем, кем хотели
Стоит поставить себе цель стать именно тем, кем хотите вы быть. Только сильные и решительные люди могут достичь этой цели. Возможно, вы из их числа. Конечно, придется для этого много работать, но при конкретной мотивации достичь можно всего.
Добро пожаловать в Kent Club

Аватара пользователя
Dina
Администратор
Сообщения: 7158
Зарегистрирован: 09 фев 2021, 13:47
Откуда: Казахстан
Контактная информация:

Re: САМОПОЗНАНИЕ

Сообщение Dina »

25 правил, которые должен помнить каждый

1. Окружай себя только теми людьми, кто будет тянуть тебя выше. Просто жизнь уже полна теми, кто хочет тянуть тебя вниз

2. Делай сегодня то, что другие не хотят, завтра будешь жить так, как другие не могут

3. Если вы найдете человека с которым сможете вести себя также свободно, как ведете себя наедине с собой, то цените его как воздух

4. Если вам сказали, что ваш поезд ушел, помните – есть еще самолеты и яхты

5. Вбивая гвоздь в душу, помните, что даже вытащив его своими извинениями, вы все равно оставите там дыру, которая будет долго зарастать и мучить своего владельца. не делайте больно тем, кто любит вас всем сердцем.

6. Никогда не оправдывайтесь. Ни перед тем, кто вас любит, ни – тем более – перед тем, кто не любит. Тот, кто не любит, все равно вам никогда не поверит, а кто любит – он и сам придумает для вас оправдание

7. Если про тебя идут слухи, значит, ты – личность. Запомни: Никогда не обсуждают и не завидуют плохому. Завидуют лучшим, обсуждают лучших

8. Не можешь сделать женщину счастливой? Не мешай другому. Джейрард Батлер

9. Умейте прощать, ведь это свойство сильных. Слабые никогда не прощают. Махатма Ганди

10. Боритесь, ведь женщина выбирает сильных, смелых и
настойчивых, а не тех, кто при малейшей ссоре опускают руки и уходят

11. Никогда не спорьте с идиотами. Вы опуститесь до их уровня, где они вас задавят своим опытом

12. Всегда помни, что люди становятся близкими постепенно, чужими – мгновенно

13. Учитесь радоваться без алкоголя, мечтать без наркотиков, общаться без интернета и нервничать без сигареты

14. Выберите себе работу по душе, и вам не придется работать ни одного дня в своей жизни

15. Не полагайтесь слишком сильно на кого-нибудь в этом мире, потому что даже ваша собственная тень покидает вас, когда вы в темноте

16. Не жалей о своих ошибках, ведь не сделав их, ты никогда не узнаешь как делать правильно

17. Если хочешь иметь то, что никогда не имел, придется делать то, что никогда не делал. Коко Шанель

18. Когда ты проиграл – просто улыбнись. Победитель теряет вкус победы

19. У вас должна быть мечта. Обязательно! Чтобы вы смогли вставать по утрам

20. Если медведь привязывает тебя к дереву, приговаривая что-то на латыни – ложись спать. В любой непонятной ситуации ложись спать

21. Если Вы недовольны тем местом, которые занимаете, смените его. Вы же – не дерево! Джим Рон

22. Вас никто не сможет подвести, если вы ни от кого не будете зависеть. Роберт Энтони

23. Если ты богат, не думай об этом, если ты беден – не принимай свою бедность всерьез. если ты способен жить в мире, помня о том, что мир – это только спектакль, ты будешь свободным, тебя не коснутся страдания. Страдания – результат серьезного отношения к жизни; блаженство – результат игры. Воспринимай жизнь как игру, радуйся ей

24. Никогда не говори людям о своих проблемах, 80% ими не интересуются, остальные 20% рады, что они у тебя есть

25. Когда увидел наш канал Саморазвитие - подписывайся и делись с друзьями =)
Добро пожаловать в Kent Club

Аватара пользователя
Dina
Администратор
Сообщения: 7158
Зарегистрирован: 09 фев 2021, 13:47
Откуда: Казахстан
Контактная информация:

Re: САМОПОЗНАНИЕ

Сообщение Dina »

18 ПРАВИЛ ЖИЗНИ ОТ ДАЛАЙ ЛАМА.

▪️1. Примите во внимание, что большая любовь и большие успехи связаны с большим риском.

▪️2. Когда вы проигрываете, вы не теряете накопленный опыт.

▪️3. Следуйте вечным трем правилам:

a) Уважай себя

b) Уважай других

c) Не уходи от ответственности за свои действия.

▪️4. Помните, что не всегда то, что вы хотите – действительно вам нужно.

▪️5. Учите правила, чтобы вы знали как их правильно нарушать

▪️6. Не позволяйте маленькому спору разрушить большую дружбу

▪️7. Если вы ошиблись – немедленно сделайте всё, чтобы это исправить.

▪️8. Иногда нужно прислушиваться к себе, наедине.

▪️9. Чувствуйте себя свободными, но не нарушайте границ.

▪️10. Помните, что иногда молчание является лучшим ответом.

▪️12. Любящая атмосфера является основой для вашей жизни.

▪️13. В спорах, говорите только о настоящем, не припоминайте прошлое.

▪️14. Делитесь своими знаниями. Это способ достичь бессмертия.

▪️15. Будьте нежны с Землей. Любите её

▪️16. Раз в год отправляйтесь туда, где вы никогда не были раньше.

▪️17. Помните, что лучшие отношения, это те, в которых каждая половинка, с кем бы она не была, помнит о вас.

▪️18. Иногда нужно отказаться от того, что вы хотите, чтобы получить это.
Добро пожаловать в Kent Club

Аватара пользователя
Dina
Администратор
Сообщения: 7158
Зарегистрирован: 09 фев 2021, 13:47
Откуда: Казахстан
Контактная информация:

Re: САМОПОЗНАНИЕ

Сообщение Dina »

Как запретить страху управлять вашей жизнью

Все мы время от времени чего-то пугаемся. Поддерживая здоровый контакт со своим внутренним «Я», распознать чувство страха достаточно просто. Мы пытаемся от него отмахнуться, но ничего не выходит.

1. Признайте, что испытываете страх
Важно вовремя распознать и признать страх, чтобы не дать ему захватить власть и помешать вам жить полноценной жизнью.

Страх отличается от других негативных эмоций: грусти, злости, разочарования. Он активирует в организме режим «бей или беги» — так мы готовимся к встрече с опасностью — и вызывает физиологические реакции: учащение дыхания и сердцебиения, мышечное напряжение, потливость, сухость во рту, тремор и ощущение «бабочек в животе».

2. Составьте список эффективных способов борьбы с ним
Полезно помнить техники борьбы со страхом, которые помогали вам в прошлом. Так в момент острого приступа, когда вы едва ли способны принимать разумные решения, вам не придется придумывать, как себя успокоить. Не поленитесь не только продумать, но и записать проверенные способы, которые вам помогают.

3. Страх управляет вами, только если вы сами ему это позволяете
Не забывайте: только вы контролируете свое поведение. В ваших силах решить, что у страха нет права голоса. Власть над собой только у вас — вопрос в том, готовы ли вы ее применить.

4. Обновляйте список жизненных целей
Если у вас есть планы на будущее и понимание, как их реализовывать, страх будет вам практически нипочем. Чувства неуверенности и робости, когда вы начинаете что-то новое, нормальны. В этом случае стоит вернуться к списку главных жизненных целей и убедиться в приверженности выбранному курсу. Это обеспечит мотивацию для преодоления любых препятствий.

5. Ищите поддержки у друзей и близких
Вы не единственный человек, которому доводилось быть парализованным страхом и нерешительностью. Обсудите это с близкими, узнайте, как они справляются со страхом.

6. Признайте свое несовершенство
Перфекционизм мешает достигать целей. Если вам кажется, что вы недостаточно хорошо справляетесь с тем, что делаете, это может вызывать страх.

Признав свое несовершенство, вы выбьете у страха почву из-под ног. Освободившись от его власти, вы сможете продолжать работать над достижением целей.

7. Верьте в себя
Большинство причин, вызывающих страх, не вечны. Нередко на следующий день мы смотрим на ситуацию по-другому.

Если вы верите в себя и в то, что сможете пережить этот тяжелый день, вы не просто откладываете решение проблемы. В это время подсознание работает над преодолением страха, ищет решения и напоминает о скрытых внутри вас силах.
Добро пожаловать в Kent Club

Аватара пользователя
Dina
Администратор
Сообщения: 7158
Зарегистрирован: 09 фев 2021, 13:47
Откуда: Казахстан
Контактная информация:

Re: САМОПОЗНАНИЕ

Сообщение Dina »

Как адекватно оценить свои недостатки?

Человек должен уметь адекватно оценивать себя, чтобы не жить с разочарованиями и не требовать от себя слишком многого. Кто-то переоценивает свои достоинства, а кто-то существенно их преуменьшает. Кто-то считает, что совсем не имеет недостатков, а кто-то адекватно их воспринимает и работает над собой.

Чтобы действительно развить в себе полноценную личность, реально смотрящую на мир, следует понимать, какие черты характера становятся препятствием.

Способы, помогающие оценить свои недостатки
Адекватная самооценка скрывает под собой умение осознавать и описывать себя с достаточной степенью объективности. Человек в этом случае не будет заниматься самообманом, полагая, что недостатки у него отсутствуют. Он знает свои слабые стороны и готов работать над ними.

Чтобы правильно оценить свои недостатки, необходимо:

• Перестать идеализировать себя. Не стоит к себе относиться как к совершенству, которое не может оступиться и сделать что-то неправильное. Нужно позволить себе иногда ошибаться, так как это является частью познания себя.

• Прекратить сравнивать себя с остальными людьми. Всегда найдется кто-то, у кого лучше развита эмпатия, кто спокойнее, кто умеет лучше контролировать свои негативные эмоции. Никто не идеален и все очень разные. Не стоит пускаться в сравнения.

• Не стоит каждый раз ругать себя за допущенные ошибки или неправильное поведение. Недостатки являются частью личности, влияющие на те или иные действия. Принимая себя таким, каким есть, человеку со временем удастся контролировать свои отрицательные качества.

Чтобы адекватно оценивать свои недостатки, нужно:

• перестать их стыдиться;
• пытаться казаться лучшей версией себя;
• свободно рассказывать о своих отрицательных сторонах;
• сформировать список своего плохого поведения.

Иногда сложно признаться самому себя в наличии недостатков. А некоторые люди, наоборот, существенно занижают свою самооценку, наделяя себя огромным количеством слабых черт характера.

Чтобы научиться адекватно, относиться к себе, следует каждый свой поступок записывать на бумаге. При этом важно детально описывать свое поведение, действия и слова. Через несколько дней нужно прочитать то, что написано, взглянув при этом на себя как на стороннего человека.

Нужно принять себя, таким как есть, не переставая при этом стремиться к идеалу. Зная свои недостатки, их можно преподнести как достоинства.
Добро пожаловать в Kent Club

Аватара пользователя
Dina
Администратор
Сообщения: 7158
Зарегистрирован: 09 фев 2021, 13:47
Откуда: Казахстан
Контактная информация:

Re: САМОПОЗНАНИЕ

Сообщение Dina »

Пожалуй, лучшая притча о том, как заставить желания работать

▫️На задворках Вселенной находился один магазинчик. Вывески на нем давно уже не было – её когда-то унесло ураганом, а новую хозяин не стал прибивать, потому что каждый местный житель и так знал, что магазин продает желания.

▫️Ассортимент магазина был огромен, здесь можно было купить практически всё: огромные яхты, квартиры, замужество, пост вице-президента корпорации, деньги, детей, любимую работу, красивую фигуру, победу в конкурсе, большие машины, власть, успех и многое-многое другое. Не продавались только жизнь и смерть – этим занимался головной офис, который находился в другой Галактике.

▫️Каждый пришедший в магазин (а есть ведь и такие желающие, которые ни разу не зашли в магазин, а остались сидеть дома и просто желать) в первую очередь узнавал цену своего желания.

▫️Цены были разные. Например, любимая работа стоила отказа от стабильности и предсказуемости, готовности самостоятельно планировать и структурировать свою жизнь, веры в собственные силы и разрешения себе работать там, где нравится, а не там, где надо.

▫️Власть стоила чуть больше: надо было отказаться от некоторых своих убеждений, уметь всему находить рациональное объяснение, уметь отказывать другим, знать себе цену (и она должна быть достаточно высокой), разрешать себе говорить «Я», заявлять о себе, несмотря на одобрение или неодобрение окружающих.

▫️Некоторые цены казались странными – замужество можно было получить практически даром, а вот счастливая жизнь стоила дорого: персональная ответственность за собственное счастье, умение получать удовольствие от жизни, знание своих желаний, отказ от стремления соответствовать окружающим, умение ценить то, что есть, разрешение себе быть счастливым, осознание собственной ценности и значимости, отказ от бонусов «жертвы», риск потерять некоторых друзей и знакомых.

▫️Не каждый пришедший в магазин был готов сразу купить желание. Некоторые, увидев цену, сразу разворачивались и уходили. Другие долго стояли в задумчивости, пересчитывая наличность и размышляя, где бы достать еще средств. Кто-то начинал жаловаться на слишком высокие цены, просил скидку или интересовался распродажей.

▫️А были и такие, которые доставали все свои сбережения и получали заветное желание, завернутое в красивую шуршащую бумагу. На счастливчиков завистливо смотрели другие покупатели, судача о том, что, хозяин магазина – их знакомый, и желание досталось им просто так, без всякого труда.

▫️Хозяину магазина часто предлагали снизить цены, чтобы увеличить количество покупателей. Но он всегда отказывался, так как от этого страдало бы и качество желаний.

▫️Когда у хозяина спрашивали, не боится ли он разориться, то он качал головой и отвечал, что во все времена будут находиться смельчаки, готовые рисковать и менять свою жизнь, отказываться от привычной и предсказуемой жизни, способные поверить в себя, имеющие силы и средства для того, чтобы оплатить исполнение своих желаний.

▫️А на двери магазина уже добрую сотню лет висело объявление: «Если твое желание не исполняется – оно еще не оплачено».
Добро пожаловать в Kent Club

Аватара пользователя
Dina
Администратор
Сообщения: 7158
Зарегистрирован: 09 фев 2021, 13:47
Откуда: Казахстан
Контактная информация:

Re: САМОПОЗНАНИЕ

Сообщение Dina »

Золотые правила диалога с трудными людьми

1. Перед любым контактом необходимо настраиваться, как настраивают инструмент перед концертом. Займите устойчивое положение — сядьте или встаньте так, чтобы чувствовать опору, равновесие. Говорите со взрослой позиции — только то, в чем уверены и что для вас важно, держите в голове, ради чего вы вступили в диалог. Если есть вероятность, что вас будут провоцировать на эмоции, — найдите точку перед глазами или деталь одежды (или придумайте прикосновение), которые будут символизировать для вас устойчивость и равновесие.

2. Начиная трудный разговор с близким человеком, скажите вслух или про себя: «Я начинаю говорить для того, чтобы остаться в контакте, чтобы быть с тобой, а не для того, чтобы ссориться». Помните, что диалог ведется не для того, чтобы выиграть сражение, а для того, чтобы синхронизировать позиции. При контакте с ребенком оставайтесь на уровне его глаз, прикасайтесь к телу. В конце сложного разговора обязательно скажите: «Я с тобой».

3. Окружающие люди имеют право нам не верить, нас не любить, не понимать и не соглашаться с нами — это придется пережить. Правды субъективны. Ищите в диалоге праправду, изначальный объединяющий смысл, то, что находится за словами. Это возможно делать только в спокойном состоянии, черпая из ресурса спокойствия.

4. У каждого есть право на несовершенство, ошибки, заблуждения — это не отменяет изначального уважения к собеседнику. Помните, что и вы можете быть неправы, позволяйте себе учиться. Уважение к нам собеседников и оппонентов начинается с уважения нас к самим себе.

5. У каждого свой язык и символьный ряд, своя скорость реагирования. Сказанное и услышанное «просеивается» сквозь наши субъективные опыт и восприятие и рассеивается при переводе услышанных слов на свой язык. Не бойтесь переспрашивать. Давайте время себе и собеседнику на «усвоение» и переваривание информации. Чаще говорите местоимения «я» вместо «ты» («я чувствую», «я обижаюсь», «я злюсь», «я думаю»).

6. Мы проецируем на собеседника свои мысли, чувства, непроявленные желания, и на нас, соответственно, проецируют. Учитесь различать эти проекции и не позволять им влиять на самоценность.

7. Мы моментально понимаем тех, с кем живем на одной частоте. Говорите на понятном языке, но не понижайте свою «частотность». Поднимайтесь до уровня более выстроенного собеседника и не опускайтесь до тех, кто пытается спровоцировать на «понижение».

8. С активно-агрессивными людьми нужно учиться вовремя уходить из агрессивного контакта, не принимать на свой счет обвинений. Такие люди скрываются за общими фразами и местоимением «мы», находят наиболее уязвимые стороны. При контакте с пассивно-агрессивными людьми — они предпочитают говорить за спиной, бросать слова вслед — старайтесь ставить в общении смысловые акценты. Следите, чтобы чувства были проявлены. Не провоцируйтесь на чувство вины и гиперответственности, которые вырабатывают пассивно-агрессивные люди. После сложных контактов нужен отдых, перезарядка.

9. Не скатывайтесь до обсуждения личных качеств — говорите только о фактах и событиях. Оценочность проявляется от бессилия как последний аргумент. Если диалог все же превращается в ссору и спор, становится совершенно разночастотным — включайте чувство юмора. Я в таких случаях вспоминаю фразу «Плесень размножается спорами. Не спорь с плесенью».

10. Наверное, самое главное, разговаривая с человеком, обращаться к его «высшей» части. Стройте диалог из своей «зрелости» с его «зрелостью». Это обращение к «высшему потенциалу» помогает выйти на уровень вне травм, оценок, провокаций и стереотипных реакций. Мысленно говорите собеседнику: «Я тебя вижу», «Мне важны твои мысли и твое присутствие, даже если я с тобой не согласен».

11. Важно уметь завершать диалог — «спасибо», «до встречи», любые слова, которые прозвучат искренне в эту минуту, уместны. Анализируйте прошедшие диалоги, старайтесь извлекать из них уроки. Уверенный в себе человек спокойно говорит о том, что чувствует, чего ожидает, благодарит за контакт и диалог, умеет принять комплимент и сказать комплимент.
Добро пожаловать в Kent Club

Аватара пользователя
Dina
Администратор
Сообщения: 7158
Зарегистрирован: 09 фев 2021, 13:47
Откуда: Казахстан
Контактная информация:

Re: САМОПОЗНАНИЕ

Сообщение Dina »

Как слабость превратить в силу

Во многих эзотерических традициях встречается интересный постулат, который звучит примерно так: «наша сила кроется в наших слабостях», и это действительно так. Многие практики старательно избегают своих «слабостей», делая все возможное и невозможное, чтобы с этим не сталкиваться.

Они начинают избегать отношений, если понимают, что отношения приносят им лишь страдания и переживания, вытягивают энергию и сбивают с курса. Они предпочитают жить за чужой счет или же довольствоваться малым, если чувствуют, что процесс зарабатывания денег доставляет им огромное количество проблем. Они, не обладая даром красноречия и сливая массу энергии в различных эзотерических дискуссиях, однажды принимают решение не вступать в эти дискуссии вовсе. Они много чего еще делают, основываясь на своих комплексах, страхах и заломах.

Ключевой момент здесь не в том, что человек делает, а в том, на чем он основывает свои действия и что остается у него внутри. А основывается он не на собственных ценностях и приоритетах, а на невозможности реализовать желаемое. Ему по-прежнему хочется и отношений, и денег, и восхищенья окружающих, и много чего еще, но вот достичь желаемого не получается. Более того, зачастую стремление к желаемому приводит к значительным потерям энергии и надолго выбивает практика из колеи.

Неудачи в рациональном мире и невозможность получить желаемое – это и есть слабость, которая может стать источником будущей силы. Неудачи ведь происходят вовсе не просто так на ровном месте, в их основе всегда лежат заломы и несовершенства энергетики, именно они приводят к неудачам и заставляют практика сливать силу в пустоту. Человек, идущий по пути Магии, должен сделать все возможное, чтобы таких заломов и несовершенств стало у него как можно меньше.

Проблема заломов даже не в том, что из-за них что-то не получается в рациональном мире. Проблема в том, что они создают шикарную почву для различных манипуляций руками всевозможных представителей "условной тьмы", а значит, в будущем могут стать серьезным препятствием на пути практик. Они могут стать той самой причиной, по которой практики могут прекратиться, когда, например, встанет выбор между желаемым социальным ништяком, который словно сам плывет в руки, и продолжением пути.

Если человеку дорог его путь, если он действительно стремиться слиться со Вселенной, то ему стоит задуматься и предпринять все усилия для исправления как можно большего числа заломов, пока он еще «маленький», пока он стоит вначале пути. Дело это хоть и не простое и не слишком приятное, но строго необходимое. Человек должен взять себя в руки, повернуться лицом к своей проблеме и пойти ей навстречу.

Он не должен избегать дел, вызывающих неприятные эмоции и потерю энергии, наоборот, он должен активно этими делами заниматься, каждый раз анализируя, наблюдая за собой и пытаясь отследить момент, когда именно он теряет контроль, что именно заставляет его сливать энергию. С каждой пройденной ситуацией, в которой человек смог сохранить контроль, смог направить свои силы не в пустоту окружающего мира, а вовнутрь, на выправление своих заломов, он делает маленький шаг к своему успеху. Не с первой ситуации и, возможно, даже не с тридцатой, но рано или поздно человек сможет исправить свой залом.

И тогда он сможет осуществить свое желание, сможет понять, действительно понять, а не заниматься самоубеждением, что желание это ничего не стоит, и вместе с этим пониманием он обретет огромную личную силу, которую не смог бы набрать и за тысячи лет аскезы и ограничений. Избегать своих слабостей и прятаться – это легко, намного сложнее пойти своим страхам навстречу и научиться делать то, что еще вчера казалось невозможным. Но именно в таком подходе обретается сила. Чего бы ваши страхи и заломы не касались.
Добро пожаловать в Kent Club

Ответить